蛙泳：又快又帅…… / 开普饭

蛙泳是所有泳姿中最容易游起来的,但也是所有泳姿中最难学习的一种.很多泳友会说,我怎么游也快不起来!那么小编问一句:你的蛙泳用腰了吗?要是不用腰部力量的蛙泳,再牛也只能说是休闲蛙--小编是不是与你再一起 ...

我们在游蛙泳的时候经常会遇到一种情况,就是我们非常.非常的用力在划水,但是游完定睛一看:"一顿操作猛如虎,一看才走一米五",是什么情况导致了我们费了半天劲,累成狗一样气喘吁吁却还是 ...

草书的运用虽然一直很受限,但也时常在生活中看见,包括很多简体字其实是繁体楷书的草书形式. 很多人肯定多多少少看到几个草书,并且认得,比如语文老师经常写的［以,解,得］等等,不少人会进行模仿,因为偶尔写 ...

都知道,蛙泳主要动力靠蹬腿.手臂不提供动力(至少对业余爱好者是这样),而是压住水,来提高身体位置,帮助出水换气.它不帮你往前走! 所以,想游快,对手臂的要求就一个: 效率就是要阻力小--不帮倒忙就行 ...

我们的目标:推广游泳这项运动,让更多的人学会游泳,让更多的人认识游泳带来的好处,让更多的孩子不受溺水伤害.教练微信:swim365.欢迎聊游泳和供稿!

蛙泳通常被认为是最难以掌握的泳姿.蛙泳很慢,你的身体位置在水中较低,如果你没有天生向外的蛙泳脚,可能会很挣扎.以下是2016年里约奥运会100米蛙泳的决赛.这场比赛令人难以置信,更令人印象深刻的是皮蒂 ...

蛙泳通常被认为是最难以掌握的泳姿.蛙泳很慢,你的身体位置在水中较低,如果你没有天生向外的蛙泳脚,可能会很挣扎. 以下是2016年里约奥运会100米蛙泳的决赛.这场比赛令人难以置信,更令人印象深刻的是皮 ...

蛙泳通常被认为是最难以掌握的泳姿.蛙泳很慢,你的身体位置在水中较低,如果你没有天生向外的蛙泳脚,可能会很挣扎. 蛙泳绝对是最低效的泳姿.与其他三个泳姿相比,蛙泳在顶级游泳运动员中也具有最大的技术差异. ...

蛙泳：又快又帅……