腰突然疼得像断了一样是怎么回事？趴着腰和断了一样疼

八角加花椒热敷膝盖

材料：八角2两，花椒3两，粗盐2斤

使用：将八角，花椒，粗盐，放锅中炒热，等温度适当，装入布袋，热敷膝盖，注意，温度避免过高烫伤皮肤。

粗盐凉后，可再次炒热反复使用，每天热敷2次。坚持半月，膝关节情况即可好转！