秒杀腰痛的穴位，必须要收藏！

腰腿点秒杀腰痛！

昨天傍晚在楼下遇两同事，站在一起闲聊，聊毕要分开时，一位同事提到腰痛。

我把她叫住，问哪个部位，她指着腰部脊椎稍偏左与脊椎平行的一长条位置。

我抓起她右手，在掌背四五指缝隙对应处，找到一个特痛点，按得她嗷嗷直叫。我叫她配合扭动腰痛处，几分钟后称不痛了！

另一同事打趣说，你闲聊一会有大收获呀！她腰痛已多年，几分钟能按好也是穴位的神奇呀。

刚才问她昨天按了后腰没再痛了吧？她说昨晚上没有再痛，今天就更舒服了！

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韩帅帅：腰腿疾病特效穴——腰腿点

夏红温馨提醒：

腰痛已经成为现代人日常生活中的常见问题，引起腰痛的原因也非常多，同样是腰痛的症状，解决方案自然也不尽相同，一定要辨证施治，效果才会好！

辩证方法可以看病灶点处于哪条经络，经络所过，主治所及。

如本文案例腰痛的位置在“腰部脊椎稍偏左与脊椎平行的一长条位置”，这是很典型的足太阳膀胱经堵塞导致的腰痛。

除了特效穴腰腿点，还可以通过刮后背膀胱经，疏通委中、承山穴附近痛点。

日常生活中，也要注意坐姿端正，不吃寒凉食物，多多接触大自然补充阳气，释放心中压抑的情绪。

编辑：夏红