怀孕后，孕妇身体发生这3种变化，要学会正确处理

孕妈妈们在妊娠期内会出现诸多机体变化，作为机体较为敏感的部位之一——乳部，自然也是免不了会发生变化的。来看看妊娠期内乳部都会出现哪些变化呢！

1、 乳部胀痛

乳部所起的作用可不是一般的大，它是小家伙出宫后的粮源。所以，妊娠期内乳部的变化也会随着小家伙的生长而变化，这都是为了产后的哺乳所做的准备。

要知道，从精卵着床融宫壁之后，孕妈妈们的机体就会发生激素变化，这时最敏感的乳部也会表现出胀痛，这是因为被激素作用。而这种胀痛感其实与经潮前的乳部肿胀感类似，只是要比那种感觉更为强烈些。但这种感觉也只会持续到妊娠头三个月结束，因为这三个月的时间，你的机体已经适应了激素的异常变化。

如果孕妈咪们出现乳部胀痛，可以选择用热敷或是轻柔按摩的方法来缓解。一定要注意轻柔，因为这一阶段的乳部较为脆弱，如果力道不注意的话，很可能会损伤乳头。

2、 乳晕黑化

妊娠期内，不仅乳部会变大，就连乳晕也会跟着变大且变黑，这其实是性激素、黄体素以及泌乳素的共同作用，在多种激素的刺激下，乳腺就会有增生情况，这时乳晕会因为乳腺的增加而出现扩大情况，而这个过程也会有色素沉淀，所以才会有黑化的表现。

而孕妈妈们大可放心，因为乳晕变化的情况会一直持续到哺乳期结束，乳晕的大小也得看孕妈们的体质，孕妈妈们应当正确看待乳晕黑化情况。而这一情况等到哺乳期过后，乳晕则会适当地变回原来的大小，颜色也会适当变回如初那般深浅，也有部分宝妈会恢复到原状。

如果孕妈妈们在发生这种情况后选择尝试用各种方法将乳晕漂白，这将会给小家伙以后的哺乳带来问题！所以只需注意日常的乳部护理即可，可以选用植物油来热敷，之后再用温水与孕妇洗剂来清洁即可。

3、 乳部变大

孕后乳部会出现增大情况，这应当是孕妈妈们最开心的事情了，毕竟每位女性都渴望有大的罩杯，这也是为了保证小家伙在产后有足量的乳汁可以饮用。而增速最快的阶段应该是孕3~4个月的时候，等到孕中期时，这一节奏便会变慢，孕晚期又会再次变快。

而面对乳部增大的情况，一定要注意及时更换被罩的大小，否则可能使得乳部出现不适。此外，也要注意营养的适量补给！

总之，关于乳部的问题，孕妈妈们应该也有所重视，毕竟它可是小家伙日后的粮仓！