从这几个小地方就能看出一个人脾胃虚弱,脾胃虚弱死的早

比如说有几个小地方就能看出你脾胃不好:

脾开窍于口,口唇是第一眼容易发现脾胃问题的,比如容易干裂起皮,不够红润有光,甚至有的人还发黑,颜色甚是恐怖!脾胃肯定好不了;

还有些小朋友老流哈喇子,哈喇子就是“涎”,睡觉流口水就是脾虚,控制不住“涎”了;

胃经走鼻,所以鼻子也能看出脾胃不好,很多鼻炎就是因为脾胃虚弱,脏东西代谢不掉臃滞在鼻腔,所以用那些常见鼻炎药苍耳子之流治鼻炎,只能说有部分幸运儿才有效,还不能断药,一断就反复,所以大部分是无效的,尤其是常年反复顽固型老鼻炎,必然要固本培元,健壮脾胃就好多了!

从眼睛看,眼睑下垂,眼袋大也是脾胃虚弱,脾主肌肉,眼睑无力也是脾虚,水液代谢不掉眼袋也大,更是脾胃弱,君不见很多人老了就眼袋出来了,就是脾胃弱了;

耳鸣,很多人说耳鸣不是肾虚吗?没错,有的耳鸣是肾虚,也有不少耳鸣是脾虚引起的,人体很复杂吧!

下腹坠胀、大便拉稀,更是典型的脾虚,中气不足,肌肉约束无力,内脏下坠,肠胃虚弱,消化不良,吃啥拉啥,吸收更差,恶性循环!

脾胃弱,饮食上要注意,清淡为主,最多七分饱,每天坚持揉腹,丹田爷爷再推荐个健脾胃的小小方,比较平和安全,药虽不多,但可以助你一臂之力:

红参6、黄芪10、白术10、茯苓10、生姜10(觉得辣可以少放点)、陈皮10、炙甘草6

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