不看，不想，多睡觉

这怎么看？那怎么想？不看，不想。多睡觉。

血在脾，睡眠浅，多梦易醒；血在肝，睡眠深，一觉天明；血在肾，睡眠沉，昏天黑地。

精往里走，入骨入髓，为补为储；精往外走，入血入肉，为充为实。