《人生感悟荟萃：生活中情绪稳定，才是一个人最好的养生》

生活中情绪稳定，才是一个人最好的养生。人啊，气顺了，心气就好了；心气好，心情就好了；心情好，生活就好了。其实最好的养生，就是调节情绪，把负面情绪赶走，把好的情绪留下！当你的情绪好了，那些因为掌控不住脾气，而产生的一些疾病，也会离你而去！控制好情绪，拥有好性格，拥有好性格，收获好人生！

人生是一方田，种什么得什么是因果循环，谁也逃不离；人生是一场戏，想什么遇什么是悲喜交替，谁也躲不开。痛就痛了，痛，让你认识自己，也看清了别人。败就败了，站起来拍拍灰尘，有多少人会在乎你摔过跤？世间多少事，经历过了，看得清了，心就静了。

人生中做事有三种境界：

第一层是用手做事，就是凭感觉、直觉、感情和情绪做事，没有目标、没有计划，见子打子；

第二层是用脑做事，深谋远虑，大处着眼，小处着手，步步为营，缜密周到；

第三层是用心做事，无论何时何地，都坚持自己的理想和信念，毫不动摇，绝不屈服，知其不可为而为之。

人成熟的标志之一是懂调侃。不仅调侃世界也自我调侃。我敬重这样的态度。不要固执，不要凡事刨根问底，不要得理不让人，不要企图改变他人，不要以自己认定的道德标准要求他人，学会理解最奇怪的事物，学会欣赏与自己距离最远的艺术风格，一句话，学会随便，随便才能宽容。

生活中恼不过夜，健忘才幸福。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。快乐是种能力，你越积极寻找，能发现的就越多。有时候，换个视角看世界，世界更好。有时候，换个环境再看你自己，你也比原来更幸福了。生活像镜子，谁给了生活美好与乐观，生活就会回赠温暖与幸福给谁。

一个人如果欲望太多，生命该如何承受重负，人生又怎能获得快乐呢？因此，在人生的旅途，追求一种淡泊，坦然面对生活对你的赐予，包括所有的磨难与不公，用平和淡定的心态去看待沿途的一切。做一个真实的自我：无须虚伪，无须奉承，无须圆滑，不为尘俗所迷，不为物欲所困，认认真真做事，踏踏实实做人！

不忘初心，方得始终。人生是一场体验。一个人，若思想通透了，行事就会通达，内心就会通泰，有欲而不执着于欲，有求而不拘泥于求，活得洒脱，活得自在。活得平和的人，心底踏实安详，云过天更蓝，船行水更幽！