成年人下班后的100种快乐

前不久,#休息时间要回复领导吗#上了热搜。

有人建议及时回复,防止错过重要工作;也有人坚决不回,把工作和生活严格划分界限。

还有人说要具体问题具体分析,有些消息必须回,也有些消息可回可不回。

网友们把问题发散到了生活的方方面面——生活和工作的边界究竟在哪?工作和家庭如何兼顾?追求事业上的成功,一定要牺牲生活品质吗?

这次小妹随机采访了几位路人,跟他们聊了聊生活与工作这一难解的命题。

虽说每个人的答案不尽相同,但小妹还是在他们的回答里找到了人们想要的生活品质:

以下视频来源于
槽值

工作时鸡血打满,生活里享受精致。

既要维系生活的边界,也不能错过工作的高光时刻。

小妹想,这大概就是自我精进的智慧,真正的品质生活,是在享受生活的同时,也为人生下半场蓄力飞奔。

我想,没有什么职业比网红博主更难划定工作与生活的界限了。

我算是最早吃到互联网红利的一批人,14年出国留学,靠着记录自己的留学生活成为了一个生活类博主,也算是赚到了自己的第一桶金。

回国之后,这种博主生活我也持续了很久。那段时间,吃个饭要想着这家店好不好拍,在脑子里过一遍vlog镜头,就连回家,都恨不得从我妈身上抓点素材。为了能够获取更多流量,吸引观众注意力,经常要去一些昂贵的地方打卡。对着镜头元气满满,但镜头盖一合,就得开车俩小时回到郊区的家。

永远在路上疲于奔命的生活,让我感觉自己被这份职业榨干了。前两年,我重新思考自己想要的生活,逐渐投身幕后,签约KOL做运营。尽管还在做追逐流量的工作,但是停下了焦虑,更注重为用户做出更有深度的内容。

自从去年我搬到了位于市中心的家,交通便利且设施齐全。最重要的是我把客厅布置成了一个小型影棚,工作室的小伙伴可以直接来家里拍摄,也方便素材收集,省去了通勤时间。同时有更多时间可以和朋友们来往,寻找更多合作机会。

搬家之后,感觉自己为人生的下半场再往上一层已经做好了准备,哪怕是一起床就要开始工作,我也干劲十足。

说真的,三十岁以前,我觉得我只需要拼命工作。私人生活、生活品质是什么,有赚钱重要吗?

我是个开发网游的程序员,大厂的地理位置都很偏僻,我为了节约通勤时间,就住在公司附近,工作日都活得这么累,再加上我宅男属性拉满,休息日也不爱出门,直接在床上躺平。所以工作后,社交几乎全面清空。

直到我喜欢上一个女孩,为了制造机会多与她接触,我才慢慢改变了生活状态。

她是个很热爱生活的人,朋友圈里常常是拍的各种街景美食,周末经常去探店打卡。为了能跟她有共同话题,我也去参加了不少娱乐活动,比如人生第一次玩剧本杀,还因此认识了很多新朋友哈哈。

因为住得远,周末出门到市区常常要来回两个多小时,我一咬牙,换了一份在城市中心的工作,也搬到了附近,无论是公司还是购物中心都能步行到达,原来,哪怕只是到周边吃顿饭都能够提高自己的生活愉悦感。

我约她出来玩也方便了很多,还有了顺理成章的理由,两个人相处的时间比之前也多了,已经鼓起勇气准备好下礼拜表白啦!

作为一个经常全国飞的时尚媒体人,我之前舒缓压力的方式就是买买买。

曾几何时,我还认为这个世界上没有买包解决不了的事情,如果有,那就买两个,因为“包”治百病啊。然而,当衣服堆成山,没拆过的包裹都堆满了家门口时,我忽然发现,购物的快乐只是支付瞬间的多巴胺分泌上头,并非真正的幸福。

结婚之后,我更加意识到了这种虚无。眼看身边人都在通过学习充实自己了,我生下孩子之后,也想做一个能给孩子当榜样的妈妈,就花了两年时间读了EMBA。

现在虽然工作很忙,但我仍然会不断看书学习。因为迷上了看电影,我在家里专门打造了一个小小的观影室和书房,也会陪孩子读英语。有时候陪着儿子看英文版的小猪佩奇,看他咯咯笑成一团,觉得比买十个包都让我开心。

我是开工作室的,常常需要约客户谈业务,为了交通方便,只能牺牲居住体验,住在市中心的老城区。

孩子出生之后没多久,爸妈就从老家搬来一块儿住,也方便照顾我们。但是住了没多久,老妈就跟我们抱怨城里太吵,觉都睡不好。

我们自己在城市里住久了不觉得,但对于一直生活在乡下的爸妈来说,没有什么比得上夏夜能听到蛙叫蝉鸣的静谧。

我和老公在工作稳定下来后,就决定换套房子,跑了好多家楼盘找闹中取静的房子。还别说,真被我们找到个市中心的“大自然”。

虽然地处市中心,但是因为小区绿化面积大,社区规划格局合理,从窗户往外看,真有心远地自偏的感觉了。每次下班回家走进小区,层层绿植逐渐把喧嚣挡在外面,再加上花园式绿植大阳台,和南北通透的户型设计,就像回到了小时候的家里,舒坦极了。在这房子里,爸妈睡得格外香。

而且我算是发现了,人啊就是由奢入俭难,原本我觉得CBD的工作室挺好的,现在总觉得哪都嘈杂。我都想好了,等明年合约到期,我就在这小区附近租一套公寓当工作室。工作、生活都在步行范围内,工作环境好了,工作效率才能提高。

别人怎么划分工作跟生活的界限我不知道,但对我来说,标准只有一个:那就是回家。

疫情之前,我几乎满世界飞,每周都在适应不同的时差。有时候连梦里都在坐飞机,总觉得身体飘飘荡荡的。因为时差的影响,有时就连视频电话也不能跟家人打。

以前年轻嘛,不觉得是啥大事儿,想着只要给家人带各种奢侈品,每个月打足钱,两边的老人也是卯足了劲送补品,就够尽心了。

可是时间不等人,每次回家,总觉得老妈真的又老了一点,孩子也迎风长,都快认不出了,我才意识到自己都缺失了多少东西。尤其在疫情之后,出差频次减少,和家人相处的时间更多了,才发现钱总是花在很多昂贵但不实用的东西上。

浪费钱不说,堆得家里到处都是,也没真正了解家人真正的需求,居住体验直线下降。

我最近换了套配套设施完善的房子。爸妈现在时不时就会在小区里散步,老婆也可以经常步行去做美容,孩子也能经常去商圈里的游乐场。这样,即便自己还是经常不在家,也能令他们舒心愉快。

稳中求进,是中国文化的智慧。

对于中年人来说,更是如此:逐步上升的工作,恰到好处的阅历,在高效生活的同时追求生活品质,稳扎稳打,亦能时刻进取。

正如《礼记》中记载的那样:欲不可纵,志不可满,乐不可极。

他们不再需要购买许多东西来构建伪精致的生活,也不再将注意力投注于物质上的互相攀比。真正的精致生活,是拥有一套真正符合事业和社交需要的房子,户型南北通透,有着成熟完善的配套服务,交通便利,大幅提升生活的品质,让你享受生活的同时,也为人生下半场做好准备。

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