“脾”被你偷偷地损伤了

中医认为：脾为中土，主斡旋心、肝、肺、肾四脏。

一旦你的饮食习惯改变了，失去规律，过分吃辣的、麻的、热的、冰的等食物，造成的脾胃运化失调。

脾是十分柔弱的，那么，总有一天，脾胃会被伤害的遍体鳞伤，不堪重负，出现虚损的症状。

不仅如此，长期还会影响其他脏腑的功能，导致疾病发生。

脾为百病之源也。