2017年3月每日记录：大事件之读书、运动、买房
三月时间开销：
3.1
58
001 宏聚地中海小星星，参加北辰作文师训。全天。晚上磨课到八点。理念课型和小荷作文类似，对师训内容的改革有了新方向。
002 晨读20，背王维的诗。
003 运动20，马甲。
004 电影《生化危机终章》百忙之中看了个电影。累死宝宝了。
3.2
59
001 小兴星北辰作文师训。
002 晚一节课，二年级。学习师训课程，在课堂引导方面有了新的领悟，今天二年级孩子写出来的文章个个超级棒。
003 晨读20 ，背诵王维诗三首。
004 运动20，燃脂+肩颈。
3.3
60
001 上午年轮骨科医院，点点看膝盖。要做核磁共振。中午农民新村张医生开中药，打点滴。
002 上课3小时，三年级第三讲。把北辰作文学的内容用到课堂上，效果不错。特别是对于拓答案的重新运用。所以，要经常学习，还要学以致用。
003 阅读《情人》20。纠结的感情，魔性的表达手法。
004 运动20，跳绳。双摇新纪录69。
3.4
61
001 上课六小时，全天。
002 阅读20，《情人》读完。
003 运动20，跳绳。
004 家长沟通1小时。
005 东方卫视盛典1小时。
3.5
62
001 上午打扫卫生
002 阅读30，背了几首王维的诗，再看《蒋勋说唐诗》，对王维的解读，“诗中有画画中有诗”有了更深的理解：他在很多诗中采用大量白描的手法，不见人物情感淡薄，有一种佛性，难怪他又被成为“诗佛”。
003 运动20，马甲线
004 电影《金刚狼：殊死一战》变种人系列电影的完结篇，全是英雄迟暮的悲壮。看得唏嘘不已，走心情节很多，值得一看。
005 中午带点点打点滴。
3.6
63
001 睡懒觉到十点。
002 下午带点点打点滴。
003 阅读《包法利夫人》。好书！翻译有韵味儿，读起来不觉得生硬。
004 运动25，背部塑性+燃脂
005 哈艺电影曹上《一条狗的使命》
3.7
64
001 晨读30，杜甫的诗再读，写尽人间心酸。《石壕吏》差点把我读哭了。
002 运动35，跳绳+马甲
003 阅读1小时，《包法利夫人》——这本书强烈推荐，才看了30％，写作应该达到一种怎样的境界呢？这本书满足了我所有的想象。
004 带点点打点滴。
005 晚橘子洲。
3.8
65
001 晨读20，古诗。
002 上午整理四年级教材，初步完成三课。
003 阅读1小时。包法利夫人。
赖昂离去，艾玛生出悔恨：如果当时抓住幸福该有多好。罗道耳弗的出现，让她想起子爵，想起赖昂。这一次，她会沦陷。
他们在热闹的展览会中，罗道耳弗的的语言夹杂在台上喧闹的人群中。这一段语言描写让我醒悟：原来还可以这样写。
004 运动70，坚持运动第877天，跳绳第十二次破纪录。不间断10306下（终于过万），历时70分钟。每一次突破，都是对体力、意志力、数数能力的考验。
3.9
66
001 晨读20，杜甫《观公孙大娘弟子舞剑器行》印象深刻。
“昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方。观者如山色沮丧，天地为之久低昂。霍如羿射九日落，矫如群帝骖龙翔。来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。”气势恢宏。
002 上午备课。四年级教材初步完成五课。
003 阅读《包法利夫人》一小时，快读完了。看着艾玛一步步走向深远，哎。。。被翻译李健吾的语言魅力折服，一时兴起找来英文原著，读了两页，泪奔中。。。英文太烂了！
004 运动45，拉伸+背部+肩颈
005 上课一个半小时，二年级第四讲。
006 点点打点滴
3.10
67
001 晨读20，杜甫诗。结合《蒋勋说唐诗》阅读，理解更深刻。
002 上午备课。四年级教材初步完成六课。待整理打磨。
003 上午3小时，三年级两节，第四讲。
004 阅读1小时20分，《包法利夫人》读完。哎。。。长叹一声！啊，尖叫一声！（讲真，福楼拜写作风格真叫我折服。）
首先，他认为：文学的力量不在于故事本身，而在于怎么叙述、怎么表达、怎样处理，包法利夫人的故事，描述一位女性的堕落史（姑且这么认为），也叫人读得悲悲切切。
其次，他的作品中，完全没有作者自身的痕迹，不流露感情，不插入议论。所以他说“包法利夫人就是我”，与书中人物同呼吸共命运，读完会觉得：书中那些人物，有可能就是自己。
最后，还是那句。这本书可以教会我关于写作的一切。
005 运动40，臀部+拉伸+肩颈（keep还有滴滴司机肩颈放松的课程，洋气！适合老司机）
3.11
68
001 晨读10，杜甫诗。教室晨读的好处就是孩子一进教室就安静，啥也不说，静静听着我读书。
002 上课6小时，四大节。
003 家长沟通30，作文反馈。
004 阅读40，《小王子》英文原著，读得很慢，尽量读懂。
005 运动35，拉伸+健身球（第一次做，摔下来十多次）
006 德思勤吃饭，喝咖啡。
3.12
69
001 写作4小时30，《包法利夫人》文章两篇，五千字。在写的过程中又反复研读文本内容，搜索其他人的书评。比较中意“罗曼蒂克消亡史”这个观点。福楼拜笔耕不缀，每天也至多能写500字。炼字水平可见一斑。
002 图文编辑1小时，公众平台简书。简书被编辑推荐至首页。
003 运动35 ，健身球+腹肌撕裂。练了很久腹肌没有感觉，朋友建议我加大难度，说肌肉已经适应了。结果今天的课程做完肚子痛。keep坚持连续200天。
004 阅读20《小王子》英文原著+30《包法利夫人》。“大人们只关心数字，不会真正问有趣的问题”。
005 《吐槽大会》一集。
3.13
70
001 阅读30，小王子英文原著。
002 运动45，健身球+腹肌撕裂+肩颈
003 带点点打点滴。
004 《歌手》一期，李健《父亲的散文诗》唱得我泪流满面。
005 家长沟通30。一家长策学费，死活要优惠。当分析完孩子存在的问题以及我能提供的帮助，再发两篇写的文章给她，立马不策了。
006 逛街，试了漂亮的裙子。一想到长沙的春天还没来，就犹豫了；再想到要买房，吓得我赶紧把裙子放回去了。
3.14
71
001 晨读30，一棵开花的树下， 美美哒。白居易的诗通俗易懂，边读边出现画面和故事。卖炭翁、上阳人，新丰折臂翁，好多底层的生命。
002 运动45，健身球+拉伸。
003 带点点打点滴。
004 看房子，暮云一套毛坯，哈佛小镇环境很好，120平四方，首付36万；康斯丹郡二手房，精装首付37万。不晓得买啥。首付都好高。
005 兴高采烈去吃火锅。海底捞等了一个小时，吃了一些零食水果，不舒服全吐了，还晕倒在厕所。休息会儿喝点粥，又吐了。昨晚九点半就睡了。
3.15
72
001 写作1小时30分。昨晚睡得太早，没吃东西。四点半起床，写作《有没有一本书，教会我关于写作的一切？》简书再次被推荐至首页，被编辑拉进写作群。
002 图文编辑一小时。简书公众号。现在排版速度快了很多。
003 上午开会。4.16中海校区开作文班。暂定丫丫上课。
004 运动40，健身球+腹肌撕裂+肩颈
005 阅读2小时，《小王子》英文原著终于到了40％，《蒋勋说唐诗》三年后再看，同样被诗感动。
3.16
73
001 晨读20，白居易诗。
002 上午备课，四年级教材修订。
003 上午研究有道云笔记1小时。
004 运动45，肩颈+健身球+腹肌撕裂
005 阅读90，《小王子》英文原著75％+《蒋勋说唐诗》。
006 上课一节，二年级的课得心应手。每个孩子写出来的都超级棒！
3.17
74
001 晨读35，杜甫白居易诗。
002 开会。上班制度+个人成长计划
003 和豌豆一起改三年级教材。
004 和丫丫磨家长沟通话术。
005 阅读20，《小王子》英文原著。
006 运动40，健身球+臀部
007 上课三小时，三年级第五讲。
3.18
75
001 晨读25，白居易诗。
002 上课四节，本周状态好，孩子们写出来的文章都超级棒。
003 家长沟通40，逐一沟通。
004 运动35，健身球+腹肌撕裂
005 阅读1小时，《小王子》英文版读完+《蒋勋说唐诗》。读到《少年行》特别感动，“相逢意气为君饮”，少年侠士的状态，相见了没有别的原因，就因为你这个独一无二的生命，我们干一杯。
3.19
76
001 看房，签合同。付首付，明天拿钥匙。
002 阅读35，《蒋勋说红楼梦》。李白像一个灵魂歌者，诗中很多“我”，个人生命发展的极致；杜甫像一个纪录片导演，记录民间记录。杜甫会在某一个年龄那里等着，你再读到他的诗会对很多原来不屑一顾的卑微人生产生悲鸣。
003 运动35，健身球+腹肌撕裂+平板支撑
004 中午行者故事牛排。好吃有点儿咸。
005 昨晚去李承林家，聊他的情感经历。聊李健，聊村上春树。他有我向往羡慕的生活方式，对健身对音乐对喜爱事物的执念，有爱好最迷人。我也要做一个迷人的人。
3.20
77
001 晨读35，白居易诗。
002 上午拿钥匙，办物业。交完钱就一穷二白。从下个月起，车贷房贷5000多，我想静静。
003 运动55，健身球+瑜珈
004 阅读40，《蒋勋说唐诗》目前最喜欢的两句诗，“相逢意气为君饮”，一种年少的侠士风范，见面只为这个独一无二的生命干一杯，自由且舒畅；“相逢何必曾相识”，一种千帆过尽以后再遇知己的懂得和慈悲，既然此刻已经相逢，曾经不认识又有什么关系呢？
3.21
78
001 晨读35，李商隐诗。他很多无题诗，表达了很多曲折婉转的情感。“君问归期未有期”“何当共剪西窗烛”一三句都在问，二四句顾左右而言其他，“巴山夜雨涨秋池”“却话巴山夜雨时”，不回答什么时候回来，只听这巴山夜雨。
002 阅读1小时，《蒋勋说唐诗》读完
003 运动45，健身球+瑜珈
004 下午看房子装修。
005 晚约律师，签订购房合同。
006 电影《美女与野兽》
007 到了好多书，开心。
3.22
79
001 晨读30，白居易+王维诗。
002 上午磨课+主题分享：遇见。大家一起聊聊生活中的感情和故事，很温暖很美好。
003 整理六年级教材思路。遇到了困难。
004 下午签订合同，律师见证。
005 运动1小时，健身球+瑜珈+背部塑性（好喜欢球球，一做健身球的运动就开心得不得了）
006 阅读1小时，《大猫老师绘本作文课》
3.23
80
001 晨读40，背王维诗。读的这段时间没背，只是大声读。今早检测，一口气能背下来十多首。最近也是灵感爆棚，诗兴大发。
002 上午备课，六年级教材完成四课。
003 写作2小时《27.5岁的我……》
004 图文编辑1.5小时，简书公众号。
005 运动45，健身球+瑜珈
006 上课一节。二年级。感觉自己越上越好！每个孩子写出来都棒棒哒。
007 家长沟通1.5小时，课后反馈+作文大赛报名。
008 简书读者，看我文章以后。咨询我关于坚持和成长，发了好大一篇问我。结果微信里给她回了十几分钟语音。
009 阅读30，《大猫老师的绘本作文课》
3.24
81
001 晨读30，背李白诗。
002 备课2小时，六年级教案五课。
003 “创文杯”作文大赛报名30。
004 研究微信公众平台30。
005 阅读的30，《大猫老师的绘本作文课》
006 运动15，健身球
007 上课3小时，三年级两节。
3.25
82
001 晨读15，读李白诗。
002 上课四大节。不想说话了。
003 阅读30，《大猫老师……》读完。
004 运动1小时，健身球+瑜珈+臀部塑性
整天想我的男神，哎，中毒太深。他的朋友圈看了一遍又一遍，就是控制不住自己。
3.26
83
001 晨读40，被杜甫诗+《诗经》
002 运动45，健身球+瑜珈
003 “创文杯作文大赛”监考
004 下午喜居安看装修，交了定金。不知道能不能走装修贷款。
005 下午打扫房间。
006 晚和李波聊天，吃夜宵。
3.27
84
001 五点起床，姑妈来了。
002 晨读35，背《诗经·周南篇》
003 运动45，健身球+瑜珈
004 上午量房。
005 下午点点拿药+晚上洋湖散步。
3.28
85
001 晨读35，《诗经》
002 运动一小时，健身球+瑜珈+腹部
003 上午看作文大赛试卷。
004 中午和方老师秦老师吃饭，想开绘本馆，做作文阅读结合的一条路。也是被朋友圈吸引来的。
005 下午送姑妈去火车站。
006 阅读一小时，《白先勇细说红楼梦》
3.29
86
001 晨读30，《诗经》。《野有死麕》是首小黄诗啊～
002 运动1小时，健身球+瑜珈+腹部塑性
003 喜安居签设计合同。
004 阅读30，《白先勇细说红楼梦》
005 晚德思勤吃饭、逛街、溜冰，学得好慢，才会溜一步。怕摔跤。
3.30
87
001 晨读30，《诗经》。诗很好背，读了这几天，今天一口气能背十首左右。
002 上午一年级教材思路讨论。
003 六年级教材基本完成，还有三课不满意。没找到修改灵感。
004 运动90，健身房办卡+私教。做体测，练了背部+胸部。准备开始虐了～
005 二年级一节课。
006 电影《金刚·骷髅岛》，很好看。
3.31
88
001 晨读30，《诗经》+唐诗
002 上午整理完善六年级教材。
003 写作2小时。《三月总结》
004 图文编辑1小时。
005 健身房运动70分，手臂力量+胸部塑性。（手太弱了，抖得厉害～）
006 上课两节，三年级第七讲。
007 电影，《嫌疑人X的献声》，还原度很高。好评～唯一的遗憾是书中最后一句“他呕出了灵魂”，电影中张鲁一表现得隐忍了些。
我是魔镜
一个爱读诗、爱健身
还有点儿逗比的作文老师
end
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