巧用一物自愈胃病顽疾

中道生命文化 昨天

中道按：俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，现在正是吃萝卜最好的时候，你不会忘了吧

有的亲可能会想“不就是晚上吃白萝卜吗，有什么新鲜的值得一提再提？” “我都知道原理，不就是有助于排气消食吗？” “不就是个到处都有的蔬菜，还能治我这吃药都吃不好的胃病？”

诶，就是这毫不起眼的“白萝卜宴”，据小编的可靠消息，已经治好了包括郭老在内的好几位先生的老胃病！还有好几位通过郭老倾情推荐，坚持“萝卜宴”的胃病患者正在好转中！

什么时候我们习以为常的蔬菜能有这么神奇的食疗效果了？！

其实，白萝卜的食疗功效一直存在，只不过因为太常见太普通才太容易被我们忽视：

白萝卜，根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。

至今种植有千年历史，在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。

清乾隆庚午年（公元1750年）编修的《如皋县志》载：“萝卜，一名莱菔，有红白二种，四时皆可栽，唯末伏初为善，破甲即可供食，生沙壤者甘而脆，生瘠土者坚而辣。”

其色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。

主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。

本草纲目称之为“蔬中最有利者”。

好吧好吧，知道白萝卜最厉害了…不过，话又说回来，这白萝卜人人都吃过，那到底怎么吃才能治胃病呢？

Deng deng~ 关于这“白萝卜宴”注意事项全在下面了~

什么人吃：

有胃痛胃酸胃胀尤其饭后夜间反流严重的慢性胃病患者强烈推荐！脾胃虚弱的孩子老人，饮酒呕吐伤胃的白领们食用亦可健脾消食、开胃理气~

什么时候吃：

晚餐！晚餐！晚餐！重要的事情说三遍！

怎么吃：

熟着吃！萝卜以半青半白者为佳。不论蒸煮炒炖，做馅做饼做蛋羹… 统！统！可！以！

不过，晚餐一定少油少辣少生冷少黏腻等等胃病患者需要禁忌的饮食，不能说这边吃着白萝卜那边继续啤酒撸串对吧……

其实关于“怎么吃”…

百度一下，你就知道

吃多久：

划重点！一定要坚持 半年以上！！！

一颗萝卜吃一顿叫菜；一盘萝卜吃一周叫药膳；一种萝卜吃半年才能称之为良药。