美食推荐:凉拌土豆丝,凉拌西兰花,黄焖鸡爪的做法
凉拌西兰花
材料:西兰花500g、蒜泥(或者蒜末)15g、盐2g、味精1g、鸡粉2g 、香油5g
做法:1、西兰花焯水:开水下锅煮一分钟至熟,捞出冲沥水备用
2、然后把调料放盒中混合,把熟西蓝花放入拌匀即可。
黄焖鸡爪
材料:鸡爪8只,干香菇8个,木耳少许,葱,蒜瓣,干辣椒,料酒2勺,耗油2勺,生抽2勺,老抽一勺,糖,盐,鸡精。
做法:1.鸡爪洗净去脚趾,再剁成两半。
2.取一个大碗放入鸡脚加入料酒,耗油拌均匀,盖上盖子腌制20分钟。
3.干香菇,木耳泡发切小块,蒜苗切段,葱蒜辣椒切碎,炒锅到油爆香葱蒜,辣椒。
4.放入鸡爪翻炒,炒到表面变色。
5.加入料酒,清水,煮开后撇去浮沫。
6.在加入老抽,生抽,糖,盖上盖煮上10分钟。
7.再把香菇和木耳加入继续15分钟。
8.汤汁快干时加入盐,鸡精,蒜苗翻炒均匀关火。
凉拌土豆丝
材料:土豆、青辣椒、红辣椒、香葱、蒜、生抽、香醋、盐、花椒
做法:1.将土豆削皮切丝放在水里泡一会。
2.锅里加入水煮沸,放入土豆丝焯熟并用凉白开冲一下,盛在盘子里。
3.蒜捣成泥,放入青椒和香葱丝,加2勺生抽、2勺香醋、适量盐搅拌均匀倒在土豆丝上。
4.锅里加入油烧热,放入花椒和红辣椒爆香。
5.将热油泼在土豆丝上,搅拌均匀即可。
赞 (0)