十数种常见治疗腰椎间盘突出方法优劣比较（珍藏）

治疗腰突症常用的方法有：

1、手术；

2、倒走；

3、游泳；

4、腰背肌锻炼（小燕飞、拱桥等）；

5、减压锻炼（沉腰、蛇腰、猫腰等）；

6、药物；

7、针灸；

8、牵引；

9、按摩推拿；

10、正骨；

11、灸、光、能、热；

12、十步法及其配套治疗方案。

下面我用一个表格的形式，将上述腰突症的常用的十数种治疗方法的优劣展示如下：（请在电脑下放大看）

腰椎间盘突出症的常规治疗方法：