颈椎病是必须依靠科学锻炼方能完全康复的病症！

一、颈椎病需依据各人的体质，对症用药来辅助治疗

长期以来，中国人的习惯就是，得病了就吃药！事实上很多病光靠吃药是无法治好的，颈椎病就是其中之一。

我们这里强调药物在治疗颈椎病的作用仅仅是辅助治疗，记住，是辅助治疗！至目前为止，没有任何一种药物或任何手术可以根治颈椎病！只有通过药物来辅助科学的锻炼治疗，方能缩短康复的时间和确保颈椎病的彻底治愈。

中医运用中药治疗颈椎病的常用方法为：

1、对于受凉后出现的颈痛手麻，遇风寒加重的，用柴胡桂枝汤加减；

2、对于阳虚引起的头晕、嗜睡，颈部僵紧的，用真武汤加味；

3、对于长期不良姿势引起的气滞血瘀，经络瘀堵的，用黄芪、北沙参、丹参、葛根、鸡血藤、土鳖虫、地龙、桃仁、红花等；

4、对于骨质增生型，脖子发紧僵硬疼痛有咔嚓声响的，用葛根汤加减。

5、对于气血不足型的，用黄芪、黄柏、白芍、蔓荆子、党参、葛根、升麻、灸甘草组方。

6、对于肾亏型，颈部背后怕凉，两肩酸胀的，用麻黄附子细辛汤加味；

7、肝胆郁热导致的热邪上扰导致的颈部酸胀疼痛，用骨牡蛎汤加味；

二、颈椎病慎防按摩！

患上颈椎病，不少人选择去做颈椎按摩，但在这短暂的舒适背后，却潜伏着“半身不遂”的风险。颈内动脉血管壁分为内膜、中膜和外膜，三层紧密连接不分开，当受到外力作用或有病变时内膜会分开，在内膜和中膜之间形成一个腔隙，又称为假腔，本身可造成血管闭塞。由于假腔内血流缓慢，很快形成血栓，血栓脱落又可造成远端脑血管堵塞，形成所谓串联病变，导致严重脑中风。所以，颈椎病患者，不可贪恋一时的舒适，长期去按摩。

当然，适当对颈椎进行科学的中医推拿、正骨复位，对后面的自我科学锻炼康复起到关键的作用。

三、颈椎病患者慎防“摇头晃脑”

患者患上颈椎病时，切记不可用力“摇头晃脑”。虽然能获得一时的舒适，但同样也留下“祸根”。因为颈椎病患者的颈部的筋，本来都是僵硬、脆的。就好比我们平时去折一条脆的枝条，很容易就折断。所以，摇头晃脑的动作过大时，可能会伤害到颈部的筋。就算没有伤到筋，对治疗康复也有害无益。

四、颈椎病患者的彻底康复离不开自我的科学锻炼。

目前，全国很多中学生开始患上颈椎病。颈椎病呈直线上升趋势，危害着青少年的健康。不少学校已经开始在体操或课堂中引入“颈椎操”，用于锻炼康复颈椎病。

颈椎病康复参考资料：

一、书籍《让颈椎复原》，作者：云朵；发行方：百度阅读