不管和谁生气,最后伤的都是自己!【早课】第916期

 

  生气是一个人内心情绪变化的本能反应,会给一个人的心理和身体带来压力,带来负面的情感,是一种最愚蠢的表现。

  当人生气的时候往往会表现的很愤怒或者很沉默,看见了什么东西都讨厌,听见人说什么话都厌烦。

  生气会让自己的身心憋受着极不愉快的心理压力,时间久了就会对个人的心理和身体上带来极大的危害。

  生气会把愤怒的情绪带给身边的人,无缘无故的被伤害。会损失自己拥有的东西,是一个人最愚蠢的行为表现。

  没有人喜欢和一个愤怒着或掉着脸人打交道,个人生气的表现只会让身边的人远离你和逃避你,最终自己会成为一个孤立的人。

  稻穗是旱死的,骆驼是累死的,而人是气死的,世界上最愚蠢的行为,就是"生气"。

  《易经》曾说:“不迁怒,不贰过。”,“人生天地之间,若白驹之过隙,忽然而已。”人短短一辈子,很快就过去了。世界上最愚蠢的行为,就是"生气"。

  人生在世,不如意事十之八九。生气,不过是用别人的错误惩罚自己。

  生气不仅解决不了问题,还会烧坏自己的清醒。与其浪费时间生气,不如理顺自己的气。

  这世上所有的事,除了生死,皆是小事。人活一辈子,开心最重要。要知道“百病生于气。”

  年轻的时候,血气方刚,遇见不顺心的事,疾声厉色,怒火中烧。到了中年,就别再生气了,要对自己负责。

  稻穗是旱死的,骆驼是累死的,而人是气死的。与傻瓜论短长,自己也成了傻瓜。气出了毛病,却便宜了他人。

  人生不容易,自己的身体,自己爱惜,自己的心情,自己照顾。有时候,顾及的东西太多,慧极必伤。

  凡事看淡一点看轻一点,生活中的烦恼也就少一点。

  世事无常,莫生气,鸡毛蒜皮的事,咱们忘记,不知好歹的人,咱们远离。

  心态不好,说白了,就是心太小,心大一点,自然心静身安,百病消。世事看轻一点,身体也就健康一点。

  针对别人的行为动怒,就像跟一块石头大发脾气一样,是同等的愚蠢。生气仅不能解决任何问题,往往还会使事件失控,冷静下来才能更好应付。

  心理学上有个著名的“野马效应”。在非洲草原上,有一种蝙蝠专门爬在野马屁股上吸血。有些马不以为然,而有些则暴躁不已。最终那些愤怒的马儿 在高声嘶嚎和相互踢打中死去。

  经专家研究发现,蝙蝠的吸血量根本不足以致死。真正的死因,是野马的暴怒和情绪失控。

  很多时候,为小事而失去理智,是不放过自己。一切控制不住的暴怒所带来的不良后果,最后都会回到自己身上。

  生气,本质上都是对自己无能的愤怒,人生,与其生气,不如争气。

  人生,开心就好!看淡就好!有些事,该放就放,有些人,该忘就忘。做好自己,生命才得丰盈。

  

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