中医妙招治打嗝，砂仁成本低，效果好，值得一试

之前有个胃病的患者，现在给我留言，说现在天凉了，早晚上下班难免会灌两口凉风凉气，然后就会打嗝好大一会儿，有没有什么简便的方法治一治。

还真的有这样一个治打嗝的小方法，简单方便，成本不高，效果也很让人放心。

【为什么会打嗝】

打嗝，在以前叫做呃逆，《黄帝内经》中说到，呃逆并在胃，与肺有关，病机为气逆，与寒气有关。

【治打嗝止嗝妙招】

3克砂仁，慢慢嚼成糊状，再缓缓咽下。

症状较轻的患者，效用很快且很好；症状较重，时间较久的患者，我们多服几次，就能稳定症状，慢慢好转。

【患者反馈】

我吃了两三回，就已经能立马管用了，现在时不时地还会受凉打嗝，我就带着一小包的砂仁，真的很方便。

【补充了解】

砂仁是一味平和的治脾胃气滞的药。通常都是煎服，但是嚼着吃对止嗝的效果是更好的。平常因为吃了生冷的食物、或者风寒，一直打嗝，伴有心情烦躁、嘴干口苦、烧心、食欲不佳、呕吐、大便干结等的症状。一到两天就能明显好转，甚至全好了。