<脉诊>尺脉

寸关尺，尺脉在最里，它对应的是人体最里、根本的脏腑气血，包括下焦的肾、膀胱、子宫等，相应的生理性的尺脉会比寸关脉稍微沉、力度小些。

左尺候肾，右尺候命门，即肾阴肾阳，肾为先天之本，即人体阳气的根本，肾虚的人尺脉偏沉、弱、细。男子五八肾气衰，发堕齿槁，所以很多老人家摸起来都会偏沉弱，常常会有精力差、记忆力不足、腰酸、夜尿多、双下肢乏力等表现，这时候是可以补肾的，但要注意肾阴肾阳的平衡及脾胃的运化功能。而在部分年轻人的尺脉也可把到不足之象，或是先天不足，或是过度劳累亏耗所致，后面这部分人问诊发现大多睡眠不规律，或容易失眠，睡不好肾精非常容易亏耗，小便或频或不畅，男性出现前列腺问题，女性多出现月经问题，这通过中药配合生活方式调整还是比较容易恢复。

尺脉虽以虚证多见，也可出现实证，如下焦湿热尺脉可表现为滑数。还有更多的虚实夹杂。肾为阳气根本，阳气不足，寒湿、水饮、痰瘀等阴邪容易占据下焦为患，出现妇科疾病、积聚水肿、腰膝疾病等，尺脉表现为迟、弦、涩、滑等。若阴血不足，则容易出现水亏火旺，尺脉多细数或偏浮。