脾虚湿气重，一般的健脾一下就可以了。如果...

脾虚湿气重，一般的健脾一下就可以了。
如果有严重的症状，还是需要一点经典方子的。
普通的脾虚湿气，薏苓葛根茶里面的炒薏仁米，茯苓，炒山药，陈皮，必要时加上党参。
如果有痰湿，肥胖，胸闷，痰多，常用二陈丸，属经典方，最常推荐。
如果有湿热，面色油光发亮、口苦、口中黏腻，舌苔黄腻，一般选二妙丸；
舌苔白腻的寒湿，四肢发凉、腹泻，浮肿，常用实脾饮：温阳健脾，行气利水。
#养生# #超能健康团# #她健康计划#