高考延期和马拉松延期类似，影响最大的竟然是……
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奥运延期、马拉松赛事延期、高考延期，复工延期，打乱计划的同时，也带来新的机会。
每年高考都会引发全国人民的关注，特别是语文作文题，必将引发社会广泛讨论，今年大事连连，题材丰富异常，只不过受疫情影响开学困难，高考时间也延后了。
经党中央、国务院同意，2020年全国普通高等学校招生统一考试（以下简称“高考”）延期一个月举行，考试时间为7月7日至8日。 具体科目考试时间安排为：7月7日，语文9:00至11:30；数学15:00至17:00。7月8日，文科综合/理科综合9:00至11:30；外语15:00至17:00。
湖北省、北京市可根据疫情防控情况，研究提出本地区高考时间安排的意见，商教育部同意后及时向社会发布。
这样的信息使得2020年这波高三学子迎来全新挑战，网课居家，多出的一个月备战时间，少了几个月的课堂时间，福兮祸兮，却也难以定论。
学霸要稳住，学渣当奋起
一个按部就班进行训练的奥运选手，以及一个时刻准备着的学霸，面对疫情下的奥运会和高考延期一样，都会产生节奏打乱需要重新规划的唐突感。而一个准备不足的运动员或者学渣，得知大赛延后，多半会长出一口气，有种赶飞机遇到堵车忽然被告知飞机晚点的轻松感，继而可能会因此幡然悔悟而重振精神，从学渣走上发愤图强好嗨呦的突飞猛进之道。
奥运延期，马拉松预选赛延期，精英选手苦不堪言，好不容易调整好的运动状态又要再次进行调整了。备战高考的学霸们也是一样的。
中国有个成语叫做一鼓作气，出自《左传》中的曹刿论战，大家都很熟悉。学霸、精英们攒好力气准备冲锋，忽然被叫停，对心灵和斗志的打击都是巨大的。一鼓作气、再而衰、三而竭。人所惧怕的不是刀枪利剑或者苦痛磨难，而是未知及等待。反观学渣，一般都是到了快要考试才开始发愤图强玩儿命努力，缓冲一个月恰恰在火烧眉毛、分秒必争的努力胶着时刻，来了一个大大的缓冲，或许解了燃眉之急。
好在高考延期的公布时间不算晚，千军万马莘莘学子尚有余勇可鼓，留给他们复习的时间还很多。于是乎，高考战场变成了，学霸节奏打乱，功力提升有限，但学渣的突击时间增多，分数可能提高，在同样的录取人数情形下，竞争更为激烈。很多人都会挤在中段，2020高考，比拼耐力和细节更多了。
七月份会是人群聚集的节点吗？
高考对中国人来说，重要性不亚于春节，而选择了7月份进行高考，也就意味着一次全国范围人群聚集活动。这一定是基于疫情发展规律大概率可控才发出的指令。7月份其他线下聚集活动也大概率恢复了吧。7月份之后会有多少场马拉松复出呢？（虽然天气很热，可以参考新加坡日落马变更时间半夜起跑吗？）
2020年所有的赛事经验都需要求变啊。
对广大业余跑者来说，没有比赛的日子，恰恰变成一个机会，重新整理心情，看看跑步对自己到底真正意味着什么。不必再纠结跑哪场马拉松，先用归零心态重新鼓舞士气，等待下半年的一场严肃回归。
2020年初的厦门马拉松，国内体制内马拉松高手未能大展拳脚，必须要等到徐州马拉松才可以进行奥运成绩选拔，不能不说错过了大好时机。拥有稳定输出和周密计划的大神们，成了无赛可比的空巢跑者，他们是学霸，是2020年遭受冲击相当严重的一族。
对于我等业余跑者，春节过后的训练缘本疏懒，恰逢几个月无赛可比，倒也轻松。不妨假设，如果2020年3月下旬正常举行无锡马拉松和重庆马松，你能跑出什么好成绩吗？
赛事当如何回归
一年上千场跑步比赛，这种重力加速一般的赛事扩张着实遇到了一个大大的降落伞，慢下来，让跑步者有更多的回顾和沉淀，让赛事有更多的复盘和精心规划，也让跑步的文化有更加多元的沉淀。
上周成都双遗马拉松举行了一个试探性的健康跑，算是运动赛事恢复的先锋，如何安全有序恢复赛事，激发城市活力、振奋社会信心、逐步恢复生产生活秩序，要找到平衡点，考验着各个政府部门的能力。
各种延期中蕴含着生机，打破节奏，也沉淀智慧。
当人们急于兑现眼前利益的时候，一切以速度优先的情形下，常常陷入自我毁灭的程序，垃圾碎片塞满人们的时间，八卦娱乐快钱暴富……为最多的关注点。花慢功夫读一本好书的提升和花几分钟刷好一堆笑话的娱乐，是绝然不同的。跑一场马拉松背后的磨砺和打游戏迅速获得的成就感是完全不同的。全球性透支生产力、消耗社会资源……常需要痛定思痛。慢，长久，都需要耐心和情怀。虽然“人无远虑必有近忧”常常输给“急功近利”，但疫情却狠狠又无情地给了无数人当头棒喝。
无论如何，希望疫情早点儿过去，而经历过这一全球大事件的人们，定会对生命、健康、尊严、未来等有更新的认识。
今天是2020年4月1日，北京今天也停止供暖。戴口罩跑步的日子也渐成习惯，我视这一天为2020年恢复运动活力的新起点。
即便跑者的高考（马拉松）还遥不可知，你恢复运动训练了吗？
黑跑黑话
“马拉松如同跑者的高考，你有没有认真准备？”
有目标，有评价尺度，然后才可谈科学训练和效果。
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