道德经~打坐要领(连载29):无为而治 | 提高静坐功夫3:智慧(下)

亲爱的朋友们:

欢迎回到“走进道德经”静心活动。每天,我们将为您分享一章《道德经》,同时结合静坐的方法,与您共同在宁静中走进经典、走进内心、走进生命。

静坐引领

现在,请您坐好,保持中正,面带微笑。然后,用“松、圆、展、合、静”的心法来观照一下自己当下的状态。

今天,我们将沿着昨天关于“提高静坐功夫的第三个心法:智慧”的话题,继续为大家分享“智慧”的最后一部分的内容。

真正的智慧是“有德”——有德,才有真智慧。

有德就是按照规律去做事,做到多少,就实证多少,那能量就慢慢累积上来了。智慧就像能量,累积能量就像蓄水一样,当一颗心越来越大、越来越空时,水积蓄得才越来越多!如果最后连“我”的概念、连“修道”的概念都放下了,那就像水塘没有边界,彻底与大海融为一体一样,我们的能量才能永不枯竭、源源不断。

以前,如果说能量只有个小水盆那么大,那所谓的智慧也是在这个小水盆的限制里。而当我们与大道融为一体以后,智慧也将与自己的格局、境界相匹配。累积了多少玄德,智慧就有多高。

不过,真有智慧的人不一定像大家想象的那样聪明绝顶、从不吃亏;反而可能是没有心机、坦荡淳朴;甚至,表面上看起来还是个“憨憨”,一点都不起眼。但无论外在如何,他们的内心永远是四通八达、敞亮自在的,外人根本无法探知。

真正有智慧的人,他们的心早已归正。这个道理,我们打个比喻就容易明白。比如,德行是水,心是浮标。以前水太少,浮标还搁浅呢,肯定是歪歪斜斜的,没个定准。但现在水足够深了,浮标就会升起,端端正正的浮在水面上了。归正的心,才会让人感到舒服和清静;清净了,一股内在力量就会油然而生,让我们进一步趋向定静。静坐的功力,也顺带着在这样的定静中水涨船高了。

就像很多学用《道德经》的朋友,一开始练习静坐时,也坐不住,盘坐时两条腿像两个小翅膀一样,翘得很高。但随着他们真的在生活中亮化品质、落地践行了,有一天,他们就会突然发现:“我怎么可以双盘了?我怎么可以静坐一个小时了?”这都是因为德的增长,也就是智慧能量的增加,而带来的附加效果!

所以,要想提升自己静坐的功夫,这个关键往往不在静坐,而在修心!就像老子在第二十二章中所说的“曲则全”一样,有时看似绕了个圈,但最后效果却是最好的。

这几天,我们为您分享的三个方法:摄心、自律、智慧,其实就是三句话:聚精会神、天人合一、大道自然——这也是“道德经养生三节操”的心法。只有我们真按照《道德经》中的规律去做了,您才会真的有收获。而且,这个收获不是仅限在静坐的功夫上,而是对人生、对一切都将有一份截然不同的大收获。

原文诵读

现在,我们将进入《道德经》第二十九章《无为而治》。这一章的原文是:

将欲取天下而为之,吾见其不得已。天下神器,不可为也。为者败之,执者失之。夫物,或行或随,或歔(xū)或吹,或强或羸(léi),或载或隳(huī)。是以圣人去甚,去奢,去泰。

以道为镜

本章的中心思想讲“天下神器,不可为也”——“神器”就是规律!国家是神器,身体是神器,企业是神器,一切都可以说是“神器”。我们只有带着敬畏、感恩、利他的心,才能融入天下神器,无为而无所不为。“天下”这个神器的本质特征是善待一切众生、普照大地的无我精神。所以我们对于任何事、任何人都不能没有敬畏心。

每个人都有自己的天下,有人的天下是企业,有人的天下是团队,有人的天下是家庭……用强力永远无法长久地霸占天下,只有那些以天下利益为自己利益的人,才能天长地久的得天下;只有愿意为天下服务的人,才能称得上是圣人——圣人,是不会以私欲夺取或长期执掌天下的。

如果冷静下来,回头观察我们人类一生的运动轨迹,就会发现很多事情的发生,都是因为过头了所致。人生就是一场修正自己行为的历程,修行最精华的秘诀,就是老子在本章所说的“去甚、去奢、去泰”。

第二十九章《无为而治》中有三条规律:

规律一:天下不是能谋取的,而是大家真心实意送给你的。

规律二:无为是顺其自然、按照规律、发挥天性去做事。

规律三:变化的都是表象,不变的却是那颗大道心。

现象界的一切事物有正面的、就有反面的。一般人都热衷于追求好的一面,厌弃不好的一面,而现实是每个人的一生,无论出身贵贱,都是亦好亦坏、喜忧参半。天之道的规律就是这样——有生,就有灭;有得,就有失;有人笑,就有人哭;有年轻,就有衰老;有人赚钱,也必定有人亏本;一件事若成功,必然有失败在垫底;一个人若感到轻松,必然有人为你负重前行……这就是平常。有道的人,明白这个规律,就不会刻意、也不会执着了。

一时之间的成败利害不要去管它,老管着它,就被它纠缠着;总纠缠它,就会痛苦。能忘,才是大英雄、大豪杰;能放下它,才能得大自在!其实,一切事都是从因果中来的,逆境来时若能接受、乐受,自然就了啦。若是受不了,有怨气,未来肯定有逆境再来,这就是因为是受而未了的缘故。

快乐农夫

接下来,请您继续保持静坐的状态,让我们进入今天的“快乐农夫冥想”。

冥想是对宇宙下订单,因为“心不唤物,物不至”——内心不渴望的东西,不可能靠近自己。只有在内心种下希望的种子,我们才会向着光明奋力奔跑。

第二十九章的快乐农夫冥想是:

让我看得到、听得到、感觉到、我知道,我是一个“去甚,去奢,去泰,按照平衡规律去做事”的人。我是无限的爱、无限的光、无限的创造!对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!把爱传出去!

结束语

全人类需要静心,全世界需要静心!

人生的大门往往是没有钥匙的。在命运的关键时刻,人最需要的不是墨守成规的钥匙,而是一块砸碎障碍的石头!心中常念别人的好,口中常说温暖的话,就能够提高生命的振动频率,为自己打开幸运之门。

很多人只是使用生命去追求名利、享受、输赢,却从不曾享受过最神圣的生命:活好和走好。人生的功课就是让自己的心灵之光照耀四方,将利他的能量辐射更远、覆盖更广,这样,我们自己才能感受到真正的快乐。

现在,就让我们燃起心香一炷,共同祈祷:

祖国安平泰!世界安平泰!地球安平泰!万物众生安平泰!

谢谢您,今天的“走进道德经”活动暂时告一段落,我们明晚九点,再见。

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