慢性胃炎的常识
引言—胃是情绪器官
胃炎是一种极其普通的疾病,其病因除了与饮食有关外,还与生活节律、饮食方式有关,此外还有一点非常重要的,就是与人的情绪、心理状态有关,所以有人把胃称作为情绪器官。
条件反射一词,早已众所周知。
经典的条件反射由巴甫洛夫所创立,它的实验就是在动物(狗)的胃囊中进行的。先在胃所在的腹壁上开一小口,然后向胃囊内插入一条管子,让胃液由此外流。一般正常情况下,当胃在进食时就立即会引起胃液的分泌和蠕动,这是种自然反射;如果在进食的同时开始摇铃,那么铃声与食物就会在大脑中发生联系,多次反复进行这种实验,这种联系就会强化。而且铃声更比食物出现得早,铃声的条件占有更为优越。这时即使只摇铃而不给食物,同样会引起胃液的分泌,那么这个铃声的信号就是条件,出现的反应就是条件反射。
“望梅止渴”的典故也是一种条件反射。实际上士兵并没有看到梅,而只是由于曹操传令说前面是梅林了,士兵听到的是“梅”的语言、语声,所以他们虽然没有吃到梅,甚至连梅都没有看到,但同样引起了唾液的大量分泌,这就是条件反射的原理。这就说明胃的功能与心理情绪密切相关。
所以当人们的情绪心态相对稳定时,人的食欲香甜,进食有滋有味,消化吸收良好;望梅止渴,就是因为心理精神的作用,促使消化腺唾液的大量分泌,从而缓解了口腔的干燥,止住了口渴。而当人们情绪激烈波动时,睡不宁,食不香味同嚼蜡;勉强进食,肚腹饱胀,消化不良,炎症滋生;而焦虑烦躁的情绪和紧张的压力,则会引起消化功能的紊乱,减低了胃壁的抵抗力,进而损伤、炎症产生;同时,恶劣的情绪必然也导致生活节律、睡眠、饮食的紊乱,这样,胃病的形成、胃炎的发生也就是必然的规律了。
胃炎防治常识:
由于胃病是极其常见,一不小心就会发生的病,所以重点是防,治疗并不复杂,但要靠药来根治而不注意防,那是很难的。
此外,还必须懂得些胃肠的知识
一、胃的解剖学结构
人胃由三层组成:内膜、肌肉、和外膜(与猪肚子同一个模样)。内膜面通过食道直接与外界交通,与从口腔中进入的物质相接触,所以人常说:“病从口入”。胃炎主要发生在内膜面。胃与食道相连的一端称贲门,与12指肠相接的一端叫幽门,靠幽门的一段称胃窦部,在这部分发生炎症就是胃窦炎其余部分就是胃体部。胃粘膜层含有大量胃腺,胃腺细胞分泌消化液和粘液。消化液包括胃蛋白酶等消化酶和胃酸,对进入的食物进行消化,胃酸除消化分解肉类食物外,还包括消灭细菌;粘稠的粘液主要用来保护胃壁本身不被消化液消化。当胃内膜面受到物理的、化学的、细菌的侵袭和损伤时,就会发生炎症,这就是胃炎急性快速发生的,症状比较剧烈,就是急性胃炎;症状缓慢或隐蔽慢慢起病的就是慢性胃炎。
二、胃的生理功能
胃的主要生理功能表现在两方面:蠕动和消化(分泌消化液),蠕动是粗加工把食物碾碎然后由消化液进行化学分解,最后变成营养物质由肠子吸收。这两个功能都受到植物神经调节控制,神经功能失调胃功能也会发生素乱,从而促使胃炎的发生;饮食的粗糙和不洁、过冷或过热(物理性损伤)或含有化学刺激物以及过量的烈性的烟酒(化学性损伤)、以及有毒有细菌的感染或暴饮暴食、或无节律进食方式都会损害正常的胃肠功能和粘膜而致病发炎,在胃窦部就叫胃窦炎,在十二指肠就叫十二指肠炎,幽门功能失调会导致胆汁返流性胃炎;胃受损害后或原来就伴有细菌侵害,或更容易受到细菌侵害(最常见的是幽门螺旋杆菌),因此治疗既要保护胃,止痛止呕,同时要抗菌。但不论如何,平时的保养是最重要和最根本的,所以“肠胃靠养”的说法有一定道理。养,就是要注意饮食的质和量,要粗细得当、冷热均匀、清洁卫生、进食定时定量;起居有节、生活有度;情绪稳定忌烟酒和过于辛辣;适当锻炼以提高和改善体质,才能使肠胃健全、功能有力。
三、胃病的主要症状机理
胃病的主要症状机理就是蠕动和分泌的紊乱:蠕动的亢进表现为强力的痉挛性收缩疼痛,蠕动的迟钝表现为饱胀、充气,消化液过度分泌可发生胃酸和胃蛋白酶过多而致胃壁自身被消化、受损而形成溃疡和胃粘膜糜烂,分泌不足,则会发生消化不良所以胃病的症状就是:胃痛、胃胀、嗳气、反酸、“烧心”、恶心、呕吐、消化不良、食欲减退。
四、胃炎的治疗
一旦发生了胃炎,治疗必须综合处理。
(一)药物方面:1,可用氢氧化铝或硫糖铝(任何一种含有这种成分的药都可以,例舒可捷等,两者选一)一类药物以保护胃壁和抗酸(对溃疡病者能中和酸);2,止痛可用胃疡平;3,乳酸菌素片可以消胀、杀菌和助消化;4,如伴有细菌感染,还必须增加消炎杀菌药;也可试用:复B液200西+链霉素3克+VB121mg混和服用,每次10西西每日三次。当然药有很多,但基本原则大致是这一些。(可参阅健康FAQ中“胃肠病药物常识介绍”)
(二)饮食管理:温软食、忌粗硬辛辣和甜食,数量少些,餐数多些,忌烟酒。
(三)适当休息,参加些轻松愉快的活动,保持心境安宁。
(四)情绪调控(它的重要性已叙述于引言中)。
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