提醒大家：葛根磨成粉拌一物，坚持五天，血糖降到5.5！告别并发症！

说到明星中药，我们会先想到三七散，因为三七散对预防慢性病很有效，所以价格也很贵。其实还有一种中药，类似三七散。在经济上，又叫千年人参，就是葛根！

由于葛根具有良好的扩张和疏通血管的功能，故被称为天然血管支架，又称护肝宝！

葛根富含黄酮和葛根。目前，异黄酮主要从大豆中提取。随着葛根研究的不断深入，发现葛根中异黄酮的含量和活性远高于大豆。

随着年龄的增长，下丘脑-垂体-性腺轴在体内的平衡被打破，导致失眠、做梦、头晕、头晕、易怒、不安、猜疑、抑郁等，称为更年期综合征。

如何配葛根降低血压、血脂和血糖？

一。葛根是降脂活血的良药。对扩张血管，特别是动脉有很好的效果。对脑血管和全身血管有保健作用，对促进血液循环有很强的作用。

陈培具有益气化痰、健脾利湿、降血压的作用。陈皮茶能预防高血压、心肌梗塞和脂肪肝。

葛根赞成跑，陈培赞成干，这使得比赛热烈而不热烈，并为彼此的弱点增加了互补的优势，这是可以长期接受的。

2。葛根提高记忆力

方法：先用开水将米粉湿凉，加入葛根粉，拌匀，加入适量豆浆水，用热火煮熟，适当调味后食用。

你对葛根有新的认识吗？告诉你的家人和朋友这些美妙的事情，每天吃告别高血压、高血脂和高血糖，排毒养颜是必不可少的！