它是鱼腥“死对头”, 炖鱼时加一杯, 鱼肉鲜嫩不腥, 香!

我们家的人最喜欢的还是吃鱼了,尤其是吃炖鱼,炖好的鱼吃着入味,鲜香,每次我都买一大条,炖一盆,吃过肉后老公连汤都不放过,今天跟大家分享的就是炖鱼的小技巧,它是鱼腥“死对头”,大厨炖鱼时都会加一杯,鱼肉鲜嫩不腥,香!

大家都知道鱼肉非常的鲜美细腻,而且还有的营养也是很高的,鱼肉中除了含有丰富的蛋白质之外,其实氨基酸含有的种类也是很多,卵磷脂也是很丰富,正常的吃鱼,不仅可以给身体补充蛋白质,也是能补钙促进大脑发育,对于女生们来说,多喝鱼汤对皮肤也是很好的,但想要炖好的鱼吃起来味道鲜美没腥味,方法一定要掌握。

鱼本身就带有鱼腥味,如果没有很好的去除鱼腥味的话,这样也是会非常的影响口感的,有的人为了去除鱼腥味儿,也会选择给鱼进行焯水或者是腌制,其实,这样做方法并不是最正确的,饭店的大厨在炖鱼时,都会加入一杯它,炖出来的鱼,不仅味道香,而且也是没有一点腥味,到底加的是什么东西呢?一起来看看做法就知道了。

我们先准备一条新鲜的鱼,将鱼处理清洗干净,然后在鱼背的两面划上几刀,接下来我们来腌制鱼,准备姜片和葱丝,在鱼肚子里和鱼身体上下都放上些姜片葱丝,然后再涂抹上料酒,一定不要放入盐,盐虽然可以让鱼更加的入味,但是盐有杀水的作用,会让鱼肉中的水分流失掉的,涂抹上料酒,涂抹上生抽就可以了。

涂抹上调料之后将于腌制20分钟,接下来煎制,将鱼放入油中煎至两面金黄,然后再倒入适量的开水,放入各种的香料和配料,接下来就是关键,炖5分钟之后倒入一小杯白酒,白酒有去腥提香的作用,这样会让让炖好的鱼,吃起来味道更加香的,而且没有一点香味,白酒才是鱼腥的死对头,你学会了吗?

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