【原创】“撇身捶”、“十字手”类式名考释

洪式太极（hongshitaiji）

洪式太极——通过力学原理阐释实战技击；通过人体经络运行感知节节贯穿；通过辩证哲学述说平衡与和谐。本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美！

征稿邮箱：[e-mail]  

撇身捶类式名考释

杨式太极有此式名，陈式无之。《陈式太极拳》在庇身捶（《陈式太极拳》名披身捶）及回头当门炮后的过渡动作新加此名，因而从之。名为撇身者可能因此式双拳离身左右分开而取义的。但两个式子因衔接之处不同，所以练法不同。

二路第一撇身捶动作要领：此式是接庇身捶而变的。（陈师原教的庇身捶末一动作的左足尖向右扣转。但《陈式太极拳》中陈师此像则不扣左脚尖。）

《陈式太极拳》对二路的式子并未逐一说明它的作用。但对此式则说为：“假定置于胯间的左拳突然被採，则这时就顺着採的要劲，先以右顺左逆的一小圈，身躯略向右转，右脚为实，接着即以左顺右逆的翻转拳背，以挒劲向左侧反击出去……”，下面又说：“这是直接了当，以求解脱的着法”。

这句话说的是对的。上面说身躯略向右转却又不对了。因为庇身捶式中已说明：“右拳突然撤身而回，向右上方发出肘劲”，这时如有人从左方来攻，当然先顺我右转之势，而向右推我左肘，而不会向左拿我左腕要劲，我应付的方法是左手向右引进来劲，同时向左松塌裆劲，并外摆左足尖，以加稳重心，当对方又欲将按的劲路变为向左时，我方能以左拳向左外下打。下文解释斩手及翻花舞袖却说：“此式假定在上一式撇身捶的着击中没有得到解脱……”，“假定二次解脱还未成功……”云云，是不理解陈式拳法的谰言。应知当撇身捶左手用开劲发出后，左手便是变开为合，拿住对方左腕，方向左转身上右步，以右肘腕下斩。如果解脱未成，怎能转身上步？

第二撇身捶式名考释：取义同前。

要领：学者从以上两式的不同练法和用法，可知陈式拳变化最多，学者必须特别细心学习、细练，方能练出一定水平。

二路下双撞捶式名考释：

此式原系二路左冲变右冲的过渡动作，本无式名。我因它有比较特殊的着法，故起此名，以促学者注意。《陈式太极拳》左蹬一根系老式左冲误改，其下亦无式名。

 十字手类式名考释

象形。两手交叉如斜十字状。原是陈式太极拳庇身捶前的开合动作，未有式名。我因教初学者对庇身捶动作都感复杂难记，因取杨、吴等式“十字手”之名，分一式为两式，以便初学者。

要领：步法从金刚捣碓的小正马步，变右侧马步。手法包括右开掤、右进步靠。

左进步挤式名考释：

这是第二倒卷肱后的过渡动作。式子是我编的。式名亦我所起，是说明作用的。他书无此式名。

二路劈架子式名考释：

式名也是说明动作的。《陈式太极拳》名同。《世传陈式太极拳》名为“披架子”。

要领：当年我学此式时，陈师教的是双逆缠，而左手为拳前开。《陈式太极拳》陈师的拳象则左手以顺缠变掌而开，与原教的相反。

“洪式太极”微信公众平台

（微信号：hongshitj）