【亲子问答】家长如何和年幼的孩子讨论“生死大事”

【问题背景】

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”。生和死，再平常不过的自然规律，但会给年幼的孩子带来很大的困惑和恐惧，甚至对很多的成人来说都是一个没有认真去面对过的问题。那家长该如何和孩子讨论生死？看看翁老师怎么回答。

【家长提问】

请教翁老师关于死亡教育的问题，拜托您有空时解答。

怎么引导孩子面对死亡呢？每次孩子问我这个问题，我都不知道该怎么跟她说。其实就算我自己这么大年纪了，也还是对死亡后意识消失挺恐惧的。看绘本说“有爱就可以了、逝去的亲人在天上看着我们”之类的，也不太相信，不能从根本解决对意识消失的恐惧。您有什么好办法吗？

【翁老师回答】

人对于死亡的恐惧，是很难彻底消除的。因为这是一个人类进化过程中在大脑中积淀下来的、亘古不变的意识，贯穿于我们整个人类文明发展的历程。这种在进化过程中积淀在大脑中的，除了死亡恐惧，还有对蛇的恐惧。它是天生的、遗传得来的，即便我们从没有见过蛇，第一次见到这种动物的感觉也一定是害怕。所以，想用一个简单的方法或者讲一个浪漫的小故事就消除这种与生俱来的恐惧，基本上是不太可能的。因为这是在跟人的生理本能做斗争。

人对死亡的恐惧，从本质上来讲是对未知的恐惧。因为死亡到底是个什么样的感受，真正死亡过的人没有谁回来告诉我们的。所以实际上我们对死亡的恐惧，是对这种未知的一种潜在的恐惧。如果想消除孩子的恐惧，首先我们成人得消除自己对死亡的恐惧。那么，这个恐惧怎么消除呢？我个人理解就是，当我们对未知、对新鲜的东西充满了期许，充满了渴望的时候，恐惧感自然就会降低。回想我们年轻时出国留学，对绝大多数人来讲都是第一次走出国门。飞机起飞的瞬间也有恐惧，不知道自己会不会被新环境接纳，不知道自己能不能应付得来，甚至有点后悔自己的选择了。但对大洋彼岸未知的生活、学业、工作的期待又让我们跃跃欲试……同理，如果我们很想知道死亡以后的另一个世界是怎样的，猜想着那个世界一定很美好，否则怎么从没有人回来呢？那么好奇心就会在一定程度上抵消掉部分恐惧心理。

当我们存了这个心思的时候，恐惧感就会随之降低。那么此时面对孩子，就可以比较坦然地告诉他，那是一个完全不一样的世界，等待我们去探索、去发现。但是也要告诉孩子，先不用着急去看另一个世界，因为那个世界是都人人必须到达的。将来有一天你到那里了，自然会知道那个世界是什么样子的。你目前的任务是过好你这几十年的人生，体验这个世界所有的美好。这就像打游戏通关一样，必须先把现世这一关打好、打通，才能走到下一关。

孔子说，“不知生，焉知死”。我们可以用这个理念来指导我们自己和孩子的人生。我们要充分利用这短短的一生，尽自己所能去体验现世人生的美好与丰富。虽然生命的长度有限，但是生命的宽度和深度却是可以无限拓展的。那么我们想办法去多旅行、多读书，去体验别样的人们的别样人生，让自己的人生丰富多彩，就像别人过了好几辈子一样。现实生活中，你这短短的一生没有浪费，那么你带着这一生的满足感走向死亡以后的另一个世界，再去探索那个世界里全新的一切。这样去理解死亡，可能就会相对平静一些。

我自己也只是试着这样去安慰自己，但并不能彻底消除死亡恐惧。所以也只能是建议您试一试。

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