一桨一板新技能,夏天从此更精彩!

在北京的炎炎夏日中,怎么才能既能玩的畅快,同时又能掌握一项风靡国际的水上运动技能?

我想,ACA桨板营的孩子们可以回答这个问题。

在城区,“清凉”是空调带来的。但对于ACA桨板营的孩子们来说,不等太阳开始晒起来就迫不及待钻进了水中,“清凉”是桨板带来的!

SUM
MER
#酷炫桨板的水上时光#

从了解手中的桨到救生衣的穿戴,再到如何上板找到平衡点,孩子们一步步摸索。从原地打转到缓慢前行,在不断挑战自我中获得自信与成长。这大概就是桨板少年最酷的模样!

前进、后退、原地360°转弯、侧向平移,看似简单娴熟的背后,是孩子们一遍遍的练习。

侧向平移练习

低位支撑练习

学着保持平衡已经不容易,站起来的难度更大,想要完成板上跳跃180°这一项,更难。

出发前,家长们问得最多的问题就是:孩子会不会落水?但其实你看,如果没有一次次的落水,怎么会有这么自信满满的少年呢?

原地180°跳

落水了怎么办?ACA的考核很大一部分内容就是水上救援及自救。不仅要保证自己的安全,关键时刻还需要帮助他人。

有了这些技能,孩子们不仅自己在水上变得更加从容淡定,也能对小伙伴伸出援手。同时Get到自救和营救他人的能力,孩子还会害怕落水吗?

你看,他们越来越享受了,有的孩子甚至爱上了跳水。原地跳、180°转身跳,甚至360°翻滚入水,帅呆了!

兴趣是孩子最好的老师,玩得畅快了、自信了,学习的动力自然也就有了。

趁着秋老虎正蠢蠢欲动,在短短几天的时间内,点燃对水上运动的热情,把最炫酷的记忆留在夏天。对于久在樊笼里的孩子们来说,这是多么难能可贵的体验。

拥有了娴熟的划桨技艺,又有救援技能傍身,孩子们更愿意花时间在动作练习上。毕竟想要拥有一张有国际影响力的证书,并不是件容易的事。

SUM
MER
#丰富多彩的岸上时光#

岸上的时光,孩子们和小伙伴一起玩游戏,在草地上追逐,躲避飞来的飞盘,或者是干脆来一场射箭,整片草地上只剩下我们欢乐的笑声。

晚上的时候,孩子们聚在一起,和老师一起分析白天的动作,纠正、鼓励、赞赏,不放过每一个细节。

耗费体力的同时,也需要强大的后勤补给。在夏令营里,我们每天都吃大餐,吃的饱饱的,下水训练就更有劲儿了~

每次活动中总有家长感叹:如果在小的时候能有这样的机会,去体验各种刺激的运动,尝试更多的挑战,相信自己在很多事情上都能更加勇敢的去尝试。
韩寒曾说,体育之美就是你能看到自己努力的结果。生活里,我们虽然需要努力,但很多努力都是没用的,南辕北辙的,甚至越努力越错的,越在意越失去的,科学的运动就会给你正面的回馈。
这个夏天,希望我们放下焦虑,让孩子继续做回孩子,享受着童年里最精彩的片刻,相信再回头的时候,我们会感谢这段时光。
如果你不想让孩子错过金海湖的水,不错过还可以玩水的夏天,不错过在这个夏天畅快淋漓中掌握一项运动技能,那就点击“ACA桨板”一起出发吧~

童行者

一所没有围墙的学校

以大自然和生活做教材,用独特的社会、自然、团队体验,引领孩子们走入自然,认识社会,锻炼人际交往,以及独立解决问题的能力。

(0)

相关推荐