一桨一板新技能,夏天从此更精彩!
在北京的炎炎夏日中,怎么才能既能玩的畅快,同时又能掌握一项风靡国际的水上运动技能?
我想,ACA桨板营的孩子们可以回答这个问题。
在城区,“清凉”是空调带来的。但对于ACA桨板营的孩子们来说,不等太阳开始晒起来就迫不及待钻进了水中,“清凉”是桨板带来的!
从了解手中的桨到救生衣的穿戴,再到如何上板找到平衡点,孩子们一步步摸索。从原地打转到缓慢前行,在不断挑战自我中获得自信与成长。这大概就是桨板少年最酷的模样!
前进、后退、原地360°转弯、侧向平移,看似简单娴熟的背后,是孩子们一遍遍的练习。
侧向平移练习
低位支撑练习
学着保持平衡已经不容易,站起来的难度更大,想要完成板上跳跃180°这一项,更难。
出发前,家长们问得最多的问题就是:孩子会不会落水?但其实你看,如果没有一次次的落水,怎么会有这么自信满满的少年呢?
原地180°跳
落水了怎么办?ACA的考核很大一部分内容就是水上救援及自救。不仅要保证自己的安全,关键时刻还需要帮助他人。
有了这些技能,孩子们不仅自己在水上变得更加从容淡定,也能对小伙伴伸出援手。同时Get到自救和营救他人的能力,孩子还会害怕落水吗?
你看,他们越来越享受了,有的孩子甚至爱上了跳水。原地跳、180°转身跳,甚至360°翻滚入水,帅呆了!
兴趣是孩子最好的老师,玩得畅快了、自信了,学习的动力自然也就有了。
趁着秋老虎正蠢蠢欲动,在短短几天的时间内,点燃对水上运动的热情,把最炫酷的记忆留在夏天。对于久在樊笼里的孩子们来说,这是多么难能可贵的体验。
拥有了娴熟的划桨技艺,又有救援技能傍身,孩子们更愿意花时间在动作练习上。毕竟想要拥有一张有国际影响力的证书,并不是件容易的事。
岸上的时光,孩子们和小伙伴一起玩游戏,在草地上追逐,躲避飞来的飞盘,或者是干脆来一场射箭,整片草地上只剩下我们欢乐的笑声。
晚上的时候,孩子们聚在一起,和老师一起分析白天的动作,纠正、鼓励、赞赏,不放过每一个细节。
耗费体力的同时,也需要强大的后勤补给。在夏令营里,我们每天都吃大餐,吃的饱饱的,下水训练就更有劲儿了~
童行者
一所没有围墙的学校
以大自然和生活做教材,用独特的社会、自然、团队体验,引领孩子们走入自然,认识社会,锻炼人际交往,以及独立解决问题的能力。