封城第二十六天，一切平安！
正月二十五，阴天
体温正常，星期二
封城第二十六天，一切平安！
回家闭门不出第二十五天！
二月
の诗
疫情确诊人数连续一个星期下降
我们这个县里最近两天都未出现确诊案例
是个好的趋势
希望未来的一星期内持续是这种结果
但各项管控的措施仍是持续加严
人们的警惕性和配合度依旧如故
今春这个疫情
是亲朋好友联络的固定话题
祝福的话大多也是身体安康这类
自我的防护增强的结果是
头疼脑热之类的感冒会明显少很多
人类的生命力是无比强大的
越是困难骨子里的决心越大
所以最终人类定会战胜这次疫情
乡村的管理人出奇招
要求每家每户上传家庭合照
也提供一次机会拍全家福
证明家庭成员确实是在家里呆着
每家每人每天上报具体体温
主动上报是否有咳嗽乏力症状🌡️
也十分庆幸
我们的亲朋好友们
现在一切平安
#学会自我心理疗伤#
长时间这种休息
和过渡地自我放松状态
外加这样一直宅着
会让人失去目标感
无聊太久难免开始让人烦躁
这种烦躁的心理在繁忙的时候同样也会有
两个极端项同一种情绪反馈
心理的目标感失衡
或者是根本未找到目标感
人体才会出现需要这种情绪表现出来
直至找到宣泄的出口
除了烦躁情绪
还有忧虑和惶恐
受负面新闻和周围人等吵杂消息的影响
越是大环境紧张的时候
人们对消息的关注度
渴望度会愈高
各种情绪夹杂一起
越是这个时候越容易让情绪主宰人
这个时候只能自我调整
可以听听纯音乐
练练瑜伽
或者冥想
让身体得到放松
心灵得到一次彻底地洗礼
静心之后才能再找方向感
给心灵重新出发找个路口
#今日份美食#
午后去菜园摘了红菜苔
真的是可以三天摘一次
今天够吃一大盘了
还是担心菜口感不好
让奶奶摘菜的时候将菜干去皮
下炒的时候用猪油
和点水大火炒
起锅时丢几粒白糖提鲜
上次同事提议用豌豆尖儿打汤
今天摘了半山的嫩尖尖儿
姜葱蒜末加水下锅
一定要放猪油
水沸后下豆苗
尽量多煮些时候口感浓些
起锅时放几颗鸡精
还是年前买的烤鸭一直存在冰箱冻着
解冻后借用火炉的烤箱
乘入托盘内
烤5分钟后开始刷调料
椒盐胡椒粉孜然粉
慢烤慢翻半小时出炉
一顿午餐妥妥了
丽特小屋
是一群年轻活力，朝气的业余爱好者组织的小舍。每个女孩都有自己的风格，我们会在这里分享一些趣事，记录生活。