螳螂拳基本练法之搬拦手和腰斩
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《螳螂拳》
螳螂拳，发源于陕西省淳化县，是一种模仿螳螂动作演变而来的中国传统拳法，在山东胶东地区广为流传。明末清初，王郎（山东栖霞人于七）比武失败后，一次偶然机会看到螳螂捕蝉灵巧而又激烈的情形，编制了一些拳术攻防组合进行苦练，并在访友习武过程中又不断的总结经验，虚心学习，取长补短，丰富和改进已取得的成果，从而创立了初期的螳螂拳；十九世纪中期，栖霞的螳螂拳进入兴盛期，出现了一批螳螂拳高手。螳螂拳在产生的数百年里，经过历代武术家的总结提炼、创新发展，逐渐形成了长短兼备、刚柔相济、勇猛快速、实用性强的特色风格
搬拦手
所谓搬拦手，顾名思义就是利用“搬”与“拦”的方法来架开对手的攻击，其变化与运用的方法可谓不胜枚举。
应用1
对手击出左拳时，先以右腕格开，然后右掌滑过对手之右上臂，顺势用掌打其右胸部与左侧脸部
应用2
对手踢出左脚时，以右手内侧勾开，其次以左螳螂手佯攻，井出右掌击向对手之胸部与下颚
腰斩
动作解说.
1.先采取四六势或虚势姿势，左手肘部下垂、小嘴直竖，掌心朝内侧，右嘴上提手与肩同高，右掌朝外侧呈守势。
2.左脚往前跨出成登山势，继而左手肘部往左扭转成蝗榔手，右掌朝上与左螳螂手之肘部照应上下对位，呈水平攻势。
注意事项与要领:
此姿势之腰斩应与合封手(封住对手之手部攻击)、钩手(格开对手之脚部攻击)、切掌(掌击对手之身体)三者合而为一。此外，腰斩的下盘除了配合登山势外，若与踢腿势、七星势配合，则效果更佳。
螳螂拳腰斩用法解说:
运用上势应以左手的螳螂手格开对手的攻击，并配合左脚架住对手的右脚攻势，同时出右掌打击对手肋腹部位。当出左手抓住对手腕部时，应严防对手右手的连续攻击动作
功夫百晓生
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