玫事侃侃|必看，轻松搞定低血糖的妙招！

多年前，我有个姐姐是学医的。有天跟我妈妈说，就在她上课的时候，突然晕倒了。当时的场景那个乱啊，都是学医的。各种急救方式，同学们是各显奇能啊。

有个同学扒开她的嘴，就剥了颗糖塞进她的嘴。

听到这里，当年只有七岁的我，赶紧叫停：姐姐这么馋么？都晕倒了还要吃糖？

一起闲聊的亲戚们笑得直打跌，唯有我茫然，这有啥好笑的~！

娘温声告诉我：不是姐姐馋，有人低血糖，会晕倒，此时，要给些食物吃，比如糖，饼干，等等，立即就可以转化为血糖的，一吃，人就好了。

我很奇怪：这么厉害，糖可以治病救人？

存疑心中。

八岁发烧住医院，隔壁床也是个小病人，她的妈妈刚安顿好孩子，就软软地倒了下去，我娘眼明手快，搀住了，没倒在地上。

我傻了啊，难道孩子病了，自己就想不开，也倒地上么？

那位阿姨倒下的时候，软软地指了一下柜子。我娘扶她坐下，然后打开柜子，里面一罐麦乳精。冲了一杯，给她喝了，人就精神了。她轻声给我娘道谢：自早上起到现在还没有吃过东西……

我看得傻傻的。

娘后来给我讲解：这就是低血糖发作的症状。

哦~~~~传说中的低血糖原来是这样的！真的是一言不合就晕倒的。果然是一点吃的就能救过来的。学到了。

后来学中医了啦，这类问题，就是小case嘛。

呐，先是有位姐妹，长得健康强壮，白白净净，脸上一个斑点都没有，齿白唇红，头发黑亮。颇有白雪公主的风范。

羡慕嫉妒地问她：“说！有什么美容良方？快快拿出来分享！”

姐妹笑得哈哈的：“你来我家，吃了可是不少！”

“少来！我来你家，就是阿姨有时盛些枣子汤给我吃。”

“对！就是啊。我妹妹有低血糖的毛病，我妈就常年煮这个药给我们喝，妹妹的低血糖喝好了，我俩就长成了这样。”

哇……红枣汤=养颜汤！药？哼，又是个吃货打着喝药的招牌，吃好吃的！

（菜哉大枣，小吃煲汤两相宜）

于是，我也研发了一款美白养颜去斑瘦身汤。就是不好吃，也不好看。这个，以后写文来分享。先说这个低血糖怎么办。

其实，复杂问题，就是这么简单办了啦。喝姜枣汤，就可以喝好了。美丽群（回复健康美丽2群 367731125）的姑娘喝好了很多了。

细细掰扯一下，为嘛，会出现低血糖。一掰扯完，大家就明白了，姜枣汤，足矣。

低血糖表现出来的大多就是：饿感、脸色苍白、心跳快、出冷汗、四肢麻木或震颤、或者直接就晕翻了，等等。

此时，西医一化验，机体血糖浓度过低。

低血糖的这些个症状，在中医来看，就是“晕厥”、“虚风”这些个范畴内的。

大量的低血糖症状的病家，集中在娇弱的林妹妹体质上，大多体质弱，或者病后虚，脾胃不行，气血不足，人长得娇娇弱弱的。话说，这样的体质，不要说低血糖，别的症状也极有可能出现哒！

因为，过去，我们在 “脾胃不行，怎么养生都没用” 这里面讲过了啊。脾胃两虚，胃消化不了食物，脾运化不了食物精华，小肠无法吸收营养，最后身体就缺乏能量了嘛。

血糖，就是食物转化的能量之一啊。

肝血不足了，自然出现虚风内动啊，等等。于是，人就这样那样的表现出控制不了身体的症状了嘛。

好比过年买的长条气球，气吹足足哒，一弹气球，气球“乓”地就弹出去了。若是没有吹足吹饱，一弹气球，气球就软软塌塌的东倒西歪。

人也是同样的啊。

气血两虚，身体要调用能量的时候，后台运送不及，那就宕机了啊。人就先头晕冷汗，心慌心悸，然后，就晕翻了嘛。

好了，说到这里，大家明白了，这就是大补气血的姜枣汤，最是拿手的事了嘛。开喝~！　　

（菜哉姜枣茶，省事，随心）

若请中医大夫把脉开方调理，这个症状，就是长期吃“归脾丸”，吃到脾胃健康，人也强壮。

嫌慢的，那就可以喝“归脾汤”。效果是很快就可以见到的。

只是呢，人强壮了，可能就不那么纸片了，当然，又纸片又健康的，比较少见，没办法，难两全。

常有一些妹子先是费大力节食，绝食，“辟谷”减肥减了十几斤，然后各种虚病，低血糖。受不了这样既影响工作，又影响生活的体质，只好决定再养出十几斤的血，接受做一个不纸片，但是健康的人。

哎呀，说到“辟谷”，我们曾经侃过的哇，请点击这篇文章：玫事侃侃|辟谷，什么样的人能玩儿？

姐妹们有什么想聊的，给我留言哈，咱们就来掰扯讨论。