怎么就胖了呢

肥胖与饮食有关，若是饮食过度，则必然肥胖。但是肥胖不仅仅与饮食有关，有些人怎么吃都不胖，让吃货们无比羡慕，大多数人到了中年就会肥胖而富态。不谦真人到沈阳，见到毕老师的公子以及他的同学，才上高二，都是瘦瘦的，但又精神得很，年轻人很少有肥胖的，年轻就是好。

之所以肥胖，是因为神衰。中老年人神衰，饮食摄入大于体能消耗支出，故而肥胖。若是年轻人肥胖，也是神不足之故。多吃多睡则神不足，故而肥胖。

神不足则损智慧，故而肥胖的人思维能力可能欠佳，学习成绩好的娃儿大多瘦瘦的。

有些人很瘦，可能是病态的，尤其是老年人太瘦了要警惕，是外衰而里热之象。若是体重持续减轻而消瘦，必定是身体支出大于饮食摄入，可能是脾寒肾热，不但可能有病，而且使人老。脾主摄入，肾主支出。

不谦真人到沈阳两个月多了，不知不觉胖了点，如何是好？