【嘉油记】小小的松果体

ONE说到松果体，有一位伟大的数学家他提出的不同观点，让松果体变得神秘且智慧，他就是：笛卡儿。笛卡儿认为感觉是在松果体中双眼获得的视觉信息需要在松果体中通过某种特殊的过程，才能最终形成知觉。松果体也称松果腺，脑内仅有一个松果体（不像其他脑内结构，多成对存在）。笛卡儿认为，松果体并不是脑内的一部分，它是独立的结构，浸泡在脑脊液中，或者是笛卡儿认为的“动物灵气”之中。

图中H是松果体他认为流动在全身各处的动物灵气都是由松果体控制的，松果体制造了用以调控自主运动、反射活动的瞬间动作。笛卡儿的理论并没有获得广泛的认同。维萨留斯强烈质疑笛卡儿的脑室理论，而且维萨留斯提出的观点更有说服力:很多动物，甚至是一些低等动物，都有巨大的松果体，因此很难让人相信松果体掌控着智慧和理性。尽管笛卡儿的部分观点是错误的，但正是由于他的思索才将思想与身体一分为二，二元论在一定程度上促进了后来的神经科学研究。1TWO

松果体功能包括：分泌褪黑素，抑制垂体促卵泡激素和黄体生成素的分泌，并分泌多种具有很强的抗促性腺激素作用的肽类激素，从而有效地抑制性腺的活动和两性性征的出现。若松果体受到破坏，则会出现早熟和生殖器官过度发育；分泌低血糖因子，其作用时间比胰岛素长，可达24小时；松果体的活动显示出明显的周期性，一昼夜中褪黑素的分泌量随光照而减少，随黑暗而加多，据研究这可能影响睡眠和醒觉等活动。此外，松果体的活动还呈现月、季、年的周期，科学家们认为松果体可能通过这种方式向中枢神经系统发出“时间信号”，从而影响机体的“生物钟”。褪黑素（Melatonin，MT）是由脑松果体分泌的激素之一。褪黑素的分泌具有明显的昼夜节律，白天分泌受抑制，晚上分泌活跃。另外，MT有强大的神经内分泌免疫调节活性和清除自由基抗氧化能力，可能会成为新的抗病毒治疗的方法和途径。MT最终在肝脏中代谢，肝细胞的损伤可影响体内MT的水平 。MT是内分泌的总司令，它控制体内各种内分泌腺的活动。从而间接地控制我们全身的机能。褪黑素的分泌是有昼夜节律的。夜幕降临后，光刺激减弱，松果体合成褪黑素的酶类活性增强，体内褪黑素的分泌水平也相应增高，在凌晨2-3点达到高峰。夜间褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量。随着年龄的增长，松果体萎缩直至钙化，造成生物钟的节律性减弱或消失，特别是35岁以后，体内自身分泌的褪黑素明显下降，平均每10年降低10-15%，导致睡眠紊乱以及一系列功能失调，而褪黑素水平降低、睡眠减少是人类脑衰老的重要标志之一。因此，从体外补充褪黑素，可使体内的褪黑素水平维持在年轻状态，调整和恢复昼夜节律，不仅能加深睡眠，提高睡眠质量，更重要的是改善整个身体的机能状态，提高生活质量，延缓衰老的进程。1THREE

人体内分泌系统由多种内分泌腺组成，不同内分泌腺有不同的功能，但它们之间又有许多联系，互相协调，共同完成它们的使命。总的说，内分泌对人体的生长发育及生殖有重要作用。对体内的各种新陈代谢起调节作用。如生长激素和甲状腺激素对生长发育有很大作用。促性腺激素和性激素对生殖及维持男女第二性征起主要作用。胰岛素能调节血糖。醛固酮能调节水、盐平衡。甲状旁腺激素能调节钙、磷平衡。内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。比如，细菌进入人体，胸腺素便会自动增加分泌，以抵抗病菌；女性经期，孕激素也会增多，而雌激素则相应减少。但是如果因为某些原因，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生。由此可见，内分泌对人体健康有多么重要的作用！

多米尼克·达韦纳大师在【排毒与内分泌】课上提到：很多芳香分子对分泌腺都有抑制或者提振的作用，但芳香疗法处理内分泌问题，并不是万能的，比如艾迪生病等不能完全依赖芳香疗法，不过此时芳香疗法可以是一个辅助。该课程按照内分泌腺在人体的位置从上到下的顺序来讲解（松果体、脑下垂体......），第一个讲到的就是松果体：管理睡眠、掌控性腺的功能、体温，脾气的好坏都与松果体有关。老师第一个提到的精油就是喜马拉雅雪松：可以促进松果体合成释放褪黑素（即睡眠时间也会变长），涂抹在颈丛部位和嗅闻，还可以促进松果体血液的循环，抗组胺（过敏），抑制阿尔法淀粉酶（即抑制血糖的升高）。关于松果体合成释放褪黑素，从而提高睡眠时间及质量，10%的一个复配，市售的褪黑素很容易被代谢掉，被吸收的量会很少，使用下面的配方，让人体自己合成褪黑素，这是一个很好的办法。多米尼克·达韦纳大师配方：荷荷巴油 90%真实薰衣草5%喜马拉雅雪松5%使用方法：嗅闻、颈丛涂抹这只是多米尼克·达韦纳大师【排毒与内分泌】课的毛毛雨，想知道更多的内容，就来报名课程吧，一人学习，全家受用！