赵黎 | 心灵的星光

心灵的星光 

这一段时间，当许多人向我介绍练瑜伽的好处，初时並不在意，当许多人反复提及时，不由心动。星期天，和人相约，去领略一下瑜伽功的魅力。

离开家，我穿街过巷，体验着秋末的情绪。天边堆叠的望水云，雪白的棉絮，悄悄飞过天空的雁阵，都发布着秋末的消息。

尽管秋末还想热火朝天地在天空中铺陈，但在城市里却不明显，城市人对季节的需求非常淡，季节对城市来说，不过是加减衣服而已。城市人在辛苦奔波保暖之外，又有种种物欲要求，因而会失去最宝贵的心灵自我。人们渴望自然和自由，渴望心智平和，禅理，禅心，有效地为芸芸众生开辟出一条解脱之道。瑜伽功是禅事的传播者，瑜伽蕴藏着生命意义的智慧。

在鷹城世贸十一楼的静怡瑜伽馆里，一缕清婉的圆笙声悠然而起，一阵粗犷的长鼓声随之作合，在如歌如诉的圆笙长鼓中，一名瑜伽的老师正带领着瑜伽功修练者在明亮的排练厅里，舒展身肢，蹬腿下腰，动时如柳摆花摇，幽谷灵雀；静时打坐入定，吐纳换气，如梦似幻。一组组摇曳多姿的形体语言，一个个行云流水的高雅动作，看得出，这位教的是那么细微，认真，抒发着一个瑜伽工作者对事业的热爱和忠诚……

瑜伽术源于古印度，它最初是古代婆罗门教（印度教的前身）为了实现解脱而采用的一种修持方式，后来这种方式也被佛教和耆那教所吸纳，故成为印度宗教特有的产物。瑜伽，作为一种健身方式，现在已风靡世界，瑜伽也从欧美或我国港台地区传入中国大陆，在各大城市广为流行。许多人纷纷加入练习瑜伽的行列，以求健美体形，调养身心。

下课后，这位老师站在了笔者的面前：满身散发着青春气息的她，一袭白色的瑜伽衣，显得端庄得体。她轻轻抚弄胸前的饰物，那串芬芳米黄的珠子现出印度的古典。脸上隐隐的汗珠，使我想起了“梨花一枝春带雨”的词句。她告诉我，她叫北北。

初见北北，清澈真诚的眼神，不施粉黛清秀的面庞，讲起话来轻声细语。笔者很难想象，这个安静的女孩儿在教台上是那么自信、成熟、激情四溢。

翻开北北十年人生经历的瑜伽集，发现北北对瑜伽情有独钟，几乎一直在历练，在传播，通过不断修身、养心而达到自我完善的过程。用生命对瑜伽的执着追求，简直是一部感人的瑜伽主题。

北北出生在观音之乡平顶山，从小父母给她起了个很美的名字：北北。许是山沟里飞出金凤凰那美丽动人的传说，十几岁就长得亭亭玉立，她先是热爱上了舞蹈，练着跳着，又把自己的人生和瑜伽事业牢牢地系在了一起，并从此一发不可收拾。

送走了夏，秋又来了。在瑜伽馆数年里，北北的艰辛历练和汗水结晶，脱颖而出，赢得了老板和同行们对她一致的认同和赞誉。老板因有其它原因改行时，就放心的把瑜伽馆交给了当时还是教师的北北。

从此，北北就像一只初探天有多高的小鸟，在瑜伽的领域里上尽情的飞翔。有位舞蹈家曾说过，自己是用一生的呼吸凝在一个瞬间；对于北北而言，教台下所有的坚持、汗水、伤痛、寂寞都是为了在瑜伽领域中尽情自由地飞翔。她像空谷中的一株兰花，静静开放，散发沁人芳香。

但是她知道，一个品正德高的人要保持淡定、豁达的心境，必须时常养心，通过养心以润其身，恒其志，贵其德，才能成大事。为此，她除了大量研究佛学书籍，从中悟出佛学真谛。同时，为追根溯源，取道以源为上，北北远赴印度学习瑜伽。因为北北知道，真正的练瑜伽需进入一种状态、一种境界、一种特殊的体验，一种靠领悟、靠心心相印、靠觉悟才能想通抵达的境界，在异国他乡的印度，北北放下一切，心静如水，静心修炼数月，真正体悟瑜珈的“梵我化一”。

练瑜伽是一个学习感悟，自我修练的过程，也是以大智慧充实提高自己的心智与德行的过程。几千个练瑜伽者需要练功，需要学习，需要提高，北北年复年，日复日的辅导，在变换交叠的瑜伽功辅导中，几十个瑜伽培训班相继结束，多少人从中得益，难以数清。北北究竟耗费了多少心血？付出了多少汗水？为瑜伽的繁荣付出了多少代价？谁又能说得清呢！人们只知北北对瑜伽“衣带渐宽终不悔…… ”

夜幕降临了，整个平顶山市区华灯初上，灯火阑珊，瑜伽馆的练功者依然在静心地修练，望着练功者一个个的专注修炼，笔者心里有许多感悟。

静有大美而不言，道破天机在心间。许多修练者告诉笔者，练瑜伽，通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈，改变人的亚健康状态。一旦用心体悟，就会产生一个让柔和，亲切和安宁的空间，可以找到久违的精神空间，这样的氛围是祥和美丽的，是一种无言的默契，浑然之间天人合一，物我两忘，喚醒内在的灵性，点亮人的生命，从而令身心健康自然统一安定。

生命的品位来自内心深处，是人生内涵、神韵、气质、魅力的显现。拥有了品位的心灵，如水晶珍珠般洁净，能在山野中放心，也能在都市里闪耀，由内而外，深入人心。唯生活节奏快和诱惑多，当下人尤其需要修心养性，有言道“心静自然闲”，神闲气自定，则性情冲和，处忙不乱，自能暇余享受情爱。北北一次又一次地召唤着鹰城的练瑜伽功者，放逸性灵，悟得智慧，妙享天真，让心聆听生命的宁静！

等我走出瑜伽馆，望着满天的星斗相互辉映，各自都在闪耀着自己的辉光，撒遍了整个宇宙，我突然明白了一个道理：所有的星光，对整个世界都是有用的，都是不可缺少的！笔者不由得深深地祝福：愿人人都享有这祥和的星光，人人都拥有幸福和健康，愿美妙的星光无限，愿美好的人生永远…

赵 黎 中国曲艺家协会会员、中国书画世界行河南委员会副主席、中国煤矿作家协会理事、河南省作家协会会员，《光源》杂志社副主编。以文艺评论、散文创作为主，兼写随笔、曲艺作品，先后获过“牡丹奖” 、“全国文学乌金奖” 等众多奖项，作品上千篇散见国内报刊。