藏红花，功效虽多，但也要慎用，并非人人都适合

藏红花，功效虽多，但也要慎用，并非人人都适合

说到藏红花，很多女性并不陌生。有的女性经常在水中饮用藏红花，不仅能调节月经，还能促进血液循环。藏红花对女性的好处还是蛮多的，下面就跟着小编一起来了解一下，关于藏红花对于女性有什么好处！

藏红花对女性的功效

1、调节内分泌

经常饮用藏红花水可以促进血液循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力，起到增强体质的作用。

2、防治心脑血管疾病

医学研究发现，适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用，能降低高血压、心肌梗死、脑梗塞等心脑血管疾病有显著疗效。

3、可治疗月经不调

据古籍记载，“藏红花”味甘，微辣，性平；桂新、甘静；身体轻盈滋润。主要用于月经不调、痛经、闭经、产后恶露、腹痛等

4、美容

《品汇精要》中提到，藏红花具有美容功效：“散郁、调血、宽胸横膈、刺激食欲、滋养下元、悦色”，藏红花能促进人体新陈代谢，使女性由内而外焕发光彩。

5、能增强免疫力

藏红花当中含有很多活性物质，可以达到抗菌消炎的作用。很多人抵抗力和免疫力比较的差，可以经常用藏红花泡水喝，防止病毒侵入人体，快速排出体内的有毒物质和代谢产物。

藏红花的禁忌

1、经期妇女

藏红花具有活血化瘀的作用。经期喝藏红花会导致腹痛、腹泻、胃肠道出血和月经过多，因此经期不宜喝藏红花。

2、孕妇

藏红花可引起子宫节律性收缩，改善子宫的紧张和兴奋性，大剂量饮用可出现痉挛性收缩，这可能导致流产，因此孕妇不宜食用。

3、胃溃疡患者不宜服用藏红花

藏红花具有较强的生理活性，能刺激胃肠平滑肌，消化道溃疡或出血患者服用藏红花，可能导致溃疡破裂或出血量增加。

藏红花虽然对人体有很高的保健价值，但也有禁忌。希望大家一定要密切关注，听从医生的建议，不要盲目跟风，也不要轻易尝试。毕竟，不同的人的体质导致不同的养生方法。

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