肝不好的6大“标志”,你看懂了吗?1、熬...
肝不好的6大“标志”,你看懂了吗?
1、熬夜应酬,酒不离口
2、睛酸涩,手机不离手
3、口腔溃疡,辣椒不离口
4、心情压抑,脾气太暴躁
5、入睡困难,心事重重
6、口干口苦,口味还臭
7、头发早白,没事瞎操心
若有3个以上表现,别让肝“扛着”~
中医坦言,肝火旺的人,心情不受控制,口气口臭,准备以下食材:
1、金银花——又叫忍冬,不便宜。
2、菊花——养肝降火的花草。
3、决明子——其貌不扬,实力不俗。
4、杜仲雄花——一两雄花一两金。
5、蒲公英——浑身上下都是宝。
一杯金银花菊花决明子茶,立夏开始来一杯,养肝,降肝火。订3发5,养肝一周期,受益一整年。
金银花菊花决明子茶
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