元和堂|好物推荐|女人,你这是在玩火！
从昨天开始进入了立秋节气
竟然有人就在准备贴秋膘了
可这秋膘现在贴了
那将会给夏天的尾巴
火上浇油
无异于在玩火啊
立秋不是秋
它就像是一只老虎
这只秋老虎
带来的不仅是湿还有热
对付如此刚强的“动物”
我们要做的则是
以柔克刚
立秋
湿邪未去
膀胱经的湿热水气均在此聚集
打开此处
即可加速体内水湿的代谢
怎么打开？位置在哪？
激活手法非常简单
而且不仅祛湿还可舒活腰背部气血
它就是委中穴
位置:位于膝关节后侧，也就是腘窝处，腿屈曲时腘窝横纹的中点。
方法:坐立即可，双手空掌拍打委中穴，1到3分钟，拍打至发红发热。力度不可过重，时间不宜过长。
注：可泻不可补，不建议在此处艾灸（特殊治疗方法除外）。
经期、孕期、糖尿病人忌。
立秋除了湿
还有热
不仅天气的闷热
还有是身体中的热
既然热
我们就来清
既然准备补
我们就清干净
决明子、山楂、荷叶
为主
配以陈皮、大麦
相辅相成 温良平衡
凑成这杯清者
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迷罗老师说：
“清者，是一种内心的强大。
清者只因我心光明。
做这款茶，赠与清者。
愿心清、身轻。”
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那么
这个立秋
你还“玩火”吗？
“乖”
“快去喝吧”
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