成年人最好的养生：把心放宽
汪国真有句话说：“心晴的时候，雨也是晴；心雨的时候，晴也是雨。”
很多时候，生活过的就是心态。
遇上难事、麻烦事时，越是难以应对，越应该将心态调整到最佳状态，事情才有可能迎刃而解。
为人处世，与其忧心忡忡，不如把心放宽一点。
心若大一点，事情往往就小了，心若宽一点，人生往往就顺了。
往后余生，学会把心放宽。
01 遇事不较劲
与人计较，大多数时候也是与自己计较。
所谓：伤敌八百，自损一千。遇事时，越不想放过他人，自己也会陷得越深。
遇事不较劲，不钻牛角尖，才是最具水平的处事方式。
看到过这样一则寓言故事：
有一条蛇爬过一把锯子，不幸被割伤了，于是蛇转头就咬了锯子一口，又把嘴弄伤了。
这时候，蛇一心想着锯子是在攻击自己，它决定缠住锯子。
便用整个身体缠上锯子，然后用尽所有的力气想要让锯子窒息，结果可想而知，蛇最终被锯子锯死了。
到最后，蛇都没能明白，自己不是被他人所伤，而是因自己的戾气和较劲而伤了性命。
很多时候，原本事不大，但我们越是计较和较劲，事情就会像滚雪球一样，越变越大，到最后难以收场。
老话说，大事化小，小事化了，不无道理。
与其凡事较劲，不如学会释怀。
释怀是不被情绪所扰，不因小事纠缠，不把眼光放在令人不快的人和事上。这样你才能用更好的心情去发现和对待那些美好的事情。
较劲只会让自己深陷恶事，遇事不较劲才是真正的睿智。
02 难处不多想
人生在世，难免会遇到不顺心，不如意的事情，若想太多，最后折磨的是自己，为难的也是自己。
有句话说：“三千烦恼丝，淡然一笑间。”
想得太多，那么事事都有苦恼；学会看淡，才会凡事不过如此。
在知乎上看到过一位网友的故事：
这位网友本来在北京做猎头工作，事业正是上升期的时候，恰逢老家的父亲生病。
为了方便照顾父亲，他回到了老家，辗转做过国企的人资，创业公司的行政总监，但多不得志。
后来，父亲病危，他索性辞掉了工作。
父亲过世后，他便陷入了迷茫的低谷期，委顿在家里，整日思考自己的未来和打算。
但想得越多，反而越没有结果。后来，母亲见他状态不好，就时常让他去父亲留下的小超市帮忙。
起初，他做事也不走心，但人动起来了，想得就不那么多了。
后来，他发现母亲的小超市有许多可以改善的地方，于是帮着母亲给店里安装收银系统、监控系统……
就这样，他把家里的小超市开成了乡镇的连锁超市，自己也早已走出了低谷期。
越是艰难的时候，越不能想太多。因为想得多了，问题也就多了，不仅于事情无益，反而会徒增烦恼，使自己疲累。
与其想得太多，不如把心放宽，大胆尝试。
路大多是走着走着就顺了，人生也是试着试着就对了。
心小的人，往往想太多而不行动，想法都成了负累，到最后只让人心力交瘁。
心大的人，不多想只是大胆尝试，他们或许会身累但不会心累，事情往往也会因此而柳暗花明。
想太多，不如把心放宽。
03 心宽是福
很多时候，一个人的气运就藏在他的心量里。
心量大的人，遇事不计较，难处不多想，能容事，能扛事，也就更能成事。
所谓：人心宽处皆是路。
把事看淡，烦恼自消；把心放宽，路自开阔。
愿你，往后余生，能看轻的事看轻，能看淡的人看淡，人不累，心不疲，活得从容。
文/田童