合的是劲，整的是身

​不是离得近就叫合，说的是劲，找到第三方。比如说，肘与膝合，不是碰上叫合，而是填海。肩与胯合，不是窝胸，而是扩背。手与足合，不是拍脚，而是竖劲蹬力贯通。合得是劲，整得才是身。拳也有性格，大了雄壮，小得精致，能大能小就莫测了。放弥六合，打开间架，合劲不丢。卷藏于密，身体螺旋放长，丹田反倒越凝聚。此一时，周身松沉。彼一时，开合速变。开合之间，螺旋之外，大大小小，圈圈圆圆。知道一个东西好，好的不得了，不知道有先期功法。错拿综合的，当了基本功练，结果出不来。顺序颠倒，功法错乱，就不好办了。每个阶段，只练一两个劲，效果会很快，不自觉的，就加到功架里了。成就的秘诀，是反复。威力是什么，一下就搞定，但就这一下，含着很多东西，是千锤百炼的产物。简洁的背后，都是综合素质。