我有腰椎间盘突出并有椎管狭窄，请问有啥好办法？

腰椎病，无论是膨出、突出、增生、椎管狭窄、滑脱等等，都是一个病。只是病变严重程度及病变部位有稍微差别。

为什么说上述病变都是一个病呢？因为上述病症都有一个共同点，就是围绕在椎体周围的椎间盘、筋膜、肌肉等软组织产生僵硬或肿胀的病变，压迫神经、血管而导致身体气血循环不畅或因神经受压而产生放射性疼痛。

腰椎病各种症状既然是一个共同的原因引起，那么在治疗上也就是用同一个方法即可。在治疗原则上应遵循中医的痹症思维上来治疗，治疗手段应该以活血化瘀、软坚散结、通络除湿、行气止痛的方法治疗。治疗效果应该以肿胀的病症是否消除，僵硬的软组织是否软化，患者的疼痛感是否消失等来检验治疗效果。既然能消除肿胀，僵硬的软组织能软化，那么不就是达到软化疏通的治疗效果了吗？

有效的治疗，必有瞑眩反应。中医在治疗一些长年老病时，如果能得到有效治疗，在治疗期间都会产生一种奇特的反应，就是在治疗期间身体会产生不舒服或貌似症状加重的反应，这种反应中医就叫瞑眩反应。这种反应大小随患者的患病严重程度而决定。但这种恢复性的疼痛反应与原来的疾病性疼痛感觉上是完全不一样的。所以患者在治疗腰椎病时，如果有这种反应或医生告诉你会有这样的反应，那么恭喜你找对医生了。

有人曾经问我，治病应该越治越好才对，怎么会越治越不舒服呢？我说你十年甚至几十年的病，是由健康身体逐步走向病变身体，这是一个痛苦而漫长的体质变化过程，现在你由病变体质向健康体质转化，这是一个改变的过程，治了几十年痛了几十年，有效果吗？如果早期得到有效治疗，还会有这样的反应吗？即使有，也没这么严重的，所以说有病早治，未病先防，能听懂的多，能做到的少。

举例说明我们食用的木耳，当干的木耳要把它软化必须用水泡一段时间，那么木耳由硬变软是一个改变的过程，如果木耳有知觉不也一样的会痛的。把你僵硬的软组织软化跟干木耳软化不就一个道理吗？

很多医生建议手术，但手术只能解决粘连的问题，而不能解决软化的问题。针灸、拔罐、艾灸专业的人治，早期可能有效，但同样不能解决软化的问题，时间长了就不管用了。

最后建议大家，在治疗腰椎病时把握两点：

一、能否用药物把僵硬或肿胀的软组织软化疏通。

二、治疗期间，是否会出现瞑眩反应。

能做到以上两点的，说明你已经找到有专长的医生了，请放心治疗即可！