咸鸭蛋是“三高”食物，但这三类人吃了有益！ / 开普饭

说到咸鸭蛋,相信很多人都不陌生,它作为中国特色美食之一,经常会出现在人们的饭桌上,而在民间,老百姓也叫它盐鸭蛋,因为味道鲜美,所以深受老百姓的喜欢,而它在市场上也非常的热销,而很多老百姓也有自己的一套 ...

一.先说说鸭蛋的营养新鲜鸭蛋的营养素含量与鸡蛋基本一致.除不含膳食纤维和维生素C较少外,几乎含有人体需要的其他全部营养素.它的蛋白质含量和鸡蛋相当,每百克含12.6克左右,蛋白质的氨基酸组成也与鸡蛋 ...

有一种食材非常营养,非常健康,有着很多的食用功效,是钟南山院士非常推荐大家吃的.这种食材就是西兰花,很多朋友也比较喜欢吃西兰花,因为西兰花的口感和味道都非常不错,但是咱们平常的做法很容易使西兰花营养流 ...

大家好,大蒜是我们日常生活中,一种常见的食材.大蒜它有着很好的提香增味作用,在做很多肉类美食的时候,我们都会往里面加入一些大蒜去提味,有一句话是这样说的,吃肉不吃蒜,香味少一半. 大蒜除了可以当做调味 ...

心脑血管疾病对人类健康有很大威胁,近年来,脑梗的发病率节节升高,有研究发现,我国脑梗每年新增病例达550万,占据了全世界范围内的40%左右,可谓是脑梗大国了. 更为可怕的是,脑梗似乎总是突然降临,令人 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 历史回顾人总吃新鲜奇特的东西,就会耗损元气本次内容,来自徐文兵先生的<饮食滋味>. 本期关键词生长习性风土人情寒热属性中医可 ...

在1940年,日本军队对我国浙东地区实施鼠疫战,因为浙江宁波港是中国与国外海航通路最重要的联络点.这里海港够深,可以停靠万吨级别的轮船,所以日军为了切断我国海上的交通,势必要封锁宁波港.如果这个地方发 ...

秋葵口感偏黏滑,有独特的清香,是一种常见的蔬菜.秋葵的吃法多种多样,白灼.小炒.做汤食用都是有滋有味.除吃法多样外,秋葵还具有多种食疗功效,如秋葵能强肾补虚.秋葵多糖体的主要成分为葡萄糖醛酸.鼠李糖. ...

咸鸭蛋是“三高”食物，但这三类人吃了有益！