老年痴呆程度测试若你能在图上找到两个美女，痴呆离你还很远

记忆力减退是老年痴呆最明显的症状之一，但记忆减退的病人并不全是老年痴呆。其他变性疾病，如血管性痴呆、额颞性痴呆等，也可导致记忆障碍。此外，一些大脑受损的患者，也可能有记忆障碍。人类是一种神奇的生物，大脑会随着年龄的增长不断退化。老年痴呆症仍然是记忆力减退最常见的原因，不能简单地认为是健忘，或忽视疾病的发生，出现失忆症后应尽快到专业医院就诊。接下来做一个脑力测试，如果你在照片上看到两个女人的脸，那就说明你的大脑还很健康。

老年痴呆患者数量已超过1000万，中国每年增长1.4%，无论患者总数和患者增长率均居世界首位。如果不加控制的话，根据专家预计，到2020年年末我国老年痴呆人数将达到惊人的数字，老年痴呆是继心脏病、癌症和中风之后导致老年人死亡的第四大杀手。对于老年痴呆症，人们的叫法，其实并不准确，应该叫AD(英文称AD)。当病人变老时，脑细胞急剧退化，大脑功能逐渐衰退，智力下降，情绪和性格也会发生变化，病人有时抑郁，有时兴奋，最终失去日常生活能力。

因此，及早预防老年痴呆非常重要。怎样防止老年痴呆？1.多喝水每天晚上睡觉，身体会失去500毫升水分，起床后需要立即补充。此外，温开水还能提高体温，每升高1℃，基础代谢也将相应增加10%。

萃枫苷是人体无法自我生成的一种重要营养物质，含有丰富的神经酸，亚麻酸，黄酮，维生素E等人体所需的多种不饱和脂肪酸，不仅具有降三高，抗衰老，抗疲劳等积极作用，最重要的是，它可以促进受损的大脑神经元进行自我修复，加速神经细胞之间信息的传递速度，使大脑恢复年轻活力，因此在神经疾病方面有明显的改善效果。对于易患老年痴呆，脑梗，脑瘫等老年疾病的老年人来说，多补充萃枫苷物质对身体健康大有裨益，唤醒大脑年轻活力，儿女再也不用愁！2.补充脑营养，多吃萃枫苷

社会交往能提高人的认知能力，老年人经常参加登山、旅游、读书等户外社交活动，不但能锻炼身体，还能拓展人际关系。多让老年人参加活动，无论是身体还是大脑都会有一定影响。有助于提高记忆力和思维能力，预防老年痴呆。3.经常与人交流