16、如何处理与上一代的关系？

大 家 好 。 今 天 的 课 程 ， 我 们 聊 一 个 敏 感 话 题 ： 夫 妻 和 上 一 代 的 关 系 。

这 是 家 庭 治 疗 中 最 常 见 的 主 题 之 一 。这 在 中 国 也 是 千 古 难 题 ，因 为 过 去

的 家 庭 是 以 大 家 庭 的 方 式 ，几 代 人 在 一 起 生 活 。婆 媳 之 间 很 容 易 闹 矛 盾 。

到 了 现 代 ，大 多 数 人 选 择 把 自 己 的 家 庭 跟 原 生 家 庭 分 开 。两 个 人 有 自 己

一 片 独 立 的 生 活 空 间 ， 所 以 这 个 矛 盾 没 有 从 前 那 么 激 化 。

但 是 在 有 了 孩 子 之 后 ，很 多 家 庭 都 会 选 择 请 老 人 搬 过 来 ，一 起 生 活 ，也

是 帮 忙 照 看 孩 子 。因 为 按 照 中 国 家 庭 的 现 状 ，特 别 是 在 大 城 市 ，单 独 靠

夫 妻 两 个 人 抚 养 孩 子 ， 是 力 不 从 心 的 。

那 么 ， 问 题 就 以 新 的 形 态 出 现 了 。

我 们 上 节 课 讲 过 ，夫 妻 跟 孩 子 的 关 系 是 三 元 关 系 ，其 实 跟 上 一 代 父 母 的

关 系 也 是 三 元 关 系 。我 们 就 以 婆 婆 来 举 例 ，这 里 就 有 婆 媳 关 系 ，母 子 关

系 ，还 有 夫 妻 关 系 三 组 二 元 关 系 ，每 组 都 可 能 出 问 题 。三 组 关 系 搅 在 一

起 ， 就 更 复 杂 。

简 单 一 点 的 情 况 ，同 样 是 先 把 夫 妻 关 系 处 理 好 。有 点 像 前 面 对 孩 子 的 态

度 ， 夫 妻 之 间 形 成 一 致 ， 作 为 一 个 整 体 跟 别 人 打 交 道 。

拿 婆 婆 来 说 ，婆 婆 养 孩 子 的 方 法 ，媳 妇 看 不 惯 。怎 么 办 ？ 媳 妇 先 跟 老 公

确 认 ：「 我 们 是 不 是 一 致 的 ？ 」我 们 一 致 ，就 不 是 婆 媳 之 间 的 问 题 ，而

是 我 们 一 起 跟 上 一 代 要 解 决 的 问 题 。

有 这 样 的 意 识 ，问 题 就 好 解 决 。通 常 来 说 ，谁 的 父 母 就 由 谁 来 沟 通 。婆

婆 的 话 ， 就 由 丈 夫 来 沟 通 。 虽 然 是 丈 夫 ， 但 他 是 夫 妻 两 个 人 的 发 言 人 。

他 跟 自 己 的 母 亲 就 比 较 容 易 合 作 、协 调 ，找 到 更 妥 当 的 方 案 。这 是 最 理

想 的 情 况 。

复 杂 的 情 况 是 什 么 呢 ？

是 夫 妻 之 间 ，在 对 上 一 代 的 态 度 上 ，本 身 就 没 有 达 成 一 致 。这 种 情 况 常

常 就 变 成 三 国 演 义 ，一 会 儿 这 两 个 人 结 盟 ，一 会 儿 那 两 个 人 又 打 架 。尤

其 丈 夫 夹 在 中 间 ，一 会 儿 嫌 老 婆 麻 烦 ，一 会 儿 又 嫌 自 己 的 父 母 霸 道 ，最

后 两 边 都 惹 不 起 ，干 脆 躲 到 工 作 里 眼 不 见 心 不 烦 。结 果 呢 ，婆 婆 跟 媳 妇

就 打 得 更 厉 害 了 。

我 们 今 天 就 讨 论 一 个 这 样 的 案 例 ，一 起 来 看 看 ，婆 媳 关 系 这 种 千 古 难 题

怎 么 解 。

这 个 案 例 同 样 也 是 根 据 真 实 案 例 改 编 的 。一 对 夫 妻 ，孩 子 刚 一 岁 ，妻 子

已 经 忍 无 可 忍 要 离 婚 了 ， 主 要 原 因 就 是 婆 媳 冲 突 。

我 先 简 单 描 述 一 下 情 况 ：

这 对 夫 妻 文 化 程 度 很 高 ，在 北 京 。丈 夫 工 作 了 几 年 ，现 在 又 回 学 校 读 博

士 。妻 子 有 一 份 很 不 错 的 工 作 。她 刚 生 完 孩 子 最 初 几 个 月 ，是 自 己 的 父

母 帮 忙 照 顾 ，可 是 妻 子 有 一 个 弟 弟 ，弟 弟 很 快 也 有 了 小 孩 。所 以 他 们 夫

妻 俩 商 量 之 后 ，妻 子 让 父 母 去 弟 弟 家 帮 忙 带 孩 子 ，换 成 婆 婆 ，也 就 是 丈

夫 的 母 亲 过 来 照 顾 。

丈 夫 家 来 自 一 个 小 县 城 。母 亲 一 个 人 在 老 家 生 活 ，父 亲 几 年 前 因 为 车 祸

去 世 了 。母 亲 这 次 过 来 ，没 有 什 么 别 的 牵 挂 ，很 可 能 就 在 北 京 一 住 很 多

年 ，妻 子 也 做 好 了 这 样 一 个 准 备 ，如 果 可 以 的 话 就 一 直 跟 婆 婆 生 活 。将

来 孩 子 上 学 ， 有 老 人 接 送 也 比 较 放 心 。

但 是 没 想 到 ， 相 处 几 个 月 他 们 就 实 在 处 不 下 去 了 。

表 面 的 矛 盾 在 他 们 的 经 济 观 念 上 。

丈 夫 现 在 在 读 博 ，家 里 的 收 入 目 前 主 要 是 靠 妻 子 。不 过 他 们 家 的 房 子 是

婆 婆 攒 钱 出 的 首 付 ， 还 有 一 笔 是 公 公 出 车 祸 的 赔 偿 金 。

可 想 而 知 ，婆 婆 感 觉 自 己 在 这 个 屋 子 里 算 是 半 个 主 人 ，所 以 从 走 进 门 的

那 一 刻 ， 她 就 有 很 多 挑 剔 。 因 为 觉 得 这 个 家 布 置 得 太 花 哨 ， 太 浪 费 了 。

她 是 一 个 非 常 节 俭 的 人 ， 而 妻 子 花 起 钱 来 又 是 大 手 大 脚 。 矛 盾 就 来 了 。

妻 子 说 ： 我 想 怎 么 花 钱 ， 我 说 了 算 ， 这 是 我 挣 的 钱 。

妻 子 还 很 爱 扔 东 西 ，过 时 的 ，没 用 的 东 西 随 手 就 扔 了 。这 是 老 一 辈 人 的

痛 点 。婆 婆 特 别 受 不 了 ，会 把 这 些 东 西 捡 回 来 重 新 摆 到 家 里 。而 且 ，她

用 了 跟 媳 妇 一 样 的 逻 辑 。媳 妇 质 问 她 怎 么 把 东 西 又 拿 回 来 了 ，她 说 ：我

出 钱 买 的 房 子 ， 摆 什 么 东 西 我 说 了 算 。

可 以 想 象 这 句 话 的 效 果 ， 妻 子 几 次 都 气 得 要 离 家 出 走 。

这 是 婆 婆 和 媳 妇 的 矛 盾 。丈 夫 在 这 个 过 程 里 又 没 有 明 确 的 站 位 ，这 边 跟

媳 妇 说 ： 看 在 我 的 面 子 上 ， 你 忍 一 忍 。 那 边 转 过 头 跟 妈 也 说 同 样 的 话 。

很 快 妻 子 就 识 破 了 这 一 套 ，给 老 公 最 后 通 牒 ：你 到 底 站 在 谁 那 一 边 ？ 你

必 须 给 我 一 个 立 场 。要 是 一 直 在 这 里 和 稀 泥 ，我 们 就 不 要 再 过 了 。— —

就 因 为 这 事 ， 夫 妻 差 点 要 离 婚 。

听 完 这 个 案 例 ， 是 不 是 觉 得 一 团 乱 麻 ？

还 真 是 这 样 ，清 官 难 断 家 务 事 。你 说 这 里 面 谁 犯 了 明 显 的 错 误 吧 ？ 也 没

有 。 这 是 我 们 前 面 说 过 的 ， 各 自 的 行 为 模 式 ， 文 化 背 景 不 同 。

如 果 这 是 夫 妻 双 方 的 矛 盾 ，我 们 可 以 用 亲 密 关 系 的 原 则 ，让 双 方 分 享 内

心 世 界 。但 媳 妇 跟 婆 婆 又 没 有 这 样 的 感 情 基 础 。她 们 就 是 站 在 各 自 的 立

场 上 ，觉 得 我 也 没 错 ，凭 什 么 受 这 样 的 委 屈 。这 就 是 问 题 所 在 ：大 家 都

有 怨 气 ， 大 家 都 没 有 解 决 问 题 的 动 力 。

但 是 再 怎 么 不 愿 意 ，日 子 总 得 往 下 过 。我 做 咨 询 就 得 问 ：你 们 有 没 有 一

个 方 向 ？ 哪 怕 某 一 方 打 定 主 意 离 婚 ，也 是 一 个 方 向 。但 是 ，必 须 做 个 决

定 。

我 估 计 你 也 能 猜 到 ，谁 都 不 想 离 婚 。离 婚 是 气 话 ，其 实 还 是 想 一 起 过 下

去 。

那 就 要 问 了 ： 你 们 想 怎 么 过 ？

丈 夫 说 ： 我 希 望 我 媳 妇 能 够 跟 我 妈 互 相 体 谅 ， 她 们 都 是 好 人 … …

我 说 停 ，不 要 再 说 了 。体 谅 是 不 可 能 的 了 。要 接 受 现 实 ，现 实 就 是 她 们

两 个 人 的 生 活 理 念 是 冲 撞 的 ，没 法 互 相 体 谅 。你 只 能 退 而 求 其 次 ，这 两

个 人 就 是 不 体 谅 ， 你 跟 这 样 不 体 谅 的 两 个 人 一 起 生 活 ， 你 要 怎 么 过 ？

我 为 什 么 要 说 这 么 残 忍 的 话 ？ 因 为 要 解 决 复 杂 的 关 系 问 题 ，首 先 要 有 一

个 合 理 的 目 标 。我 们 经 常 会 有 一 个 不 切 实 际 的 目 标 叫 做 ：「 如 果 这 个 人

彻 底 改 变 就 好 了 ！」各 位 ，对 这 句 话 要 趁 早 死 心 。它 只 会 给 你 带 来 失 望

和 痛 苦 。

婆 媳 问 题 是 一 个 难 题 ，千 古 难 题 。要 处 理 这 个 问 题 ，首 先 要 接 受 问 题 的

份 量 ： 你 做 不 到 让 它 完 全 消 失 ， 只 能 以 一 种 过 得 去 的 方 式 接 受 它 。

「 如 果 这 个 人 彻 底 改 变 ， 脱 胎 换 骨 地 改 变 ， 不 就 没 问 题 了 吗 ？ 」 是 的 ，

但 问 题 是 这 个 前 提 不 可 能 成 立 。这 就 好 像 说 ：「 如 果 不 跟 老 人 一 起 生 活

就 好 了 」 ，「 如 果 不 结 婚 就 好 了 」 ，「 没 孩 子 就 好 了 」 ， 这 都 是 不 切 实

际 的 假 设 。

现 实 是 ：你 还 想 在 婚 姻 里 ，你 们 也 暂 时 没 有 条 件 跟 上 一 代 分 离 。如 果 沉

浸 在 不 切 实 际 的 假 设 里 ， 只 会 让 大 家 更 痛 苦 。

不 只 是 这 一 个 案 例 ， 我 在 咨 询 中 发 现 ， 一 旦 说 出 来 ： 「 矛 盾 就 是 存 在 ，

你 们 没 法 做 到 彻 底 消 除 矛 盾 ，不 要 去 幻 想 做 不 到 的 事 」，不 管 媳 妇 还 是

婆 婆 ，包 括 丈 夫 ，都 会 松 一 口 气 ，露 出 笑 容 。— — 你 想 想 ，是 不 是 也 能

体 会 这 种 心 情 。

但 这 句 话 只 是 一 半 ，另 一 半 是 ：「 带 着 矛 盾 ，我 们 怎 么 尽 量 过 得 好 一 点 ？ 」

这 不 是 一 个 马 上 就 能 回 答 的 问 题 。 我 也 让 这 对 夫 妻 回 去 慢 慢 想 。

下 一 次 咨 询 ，他 们 有 了 更 现 实 的 目 标 。就 是 ：妻 子 和 婆 婆 可 以 互 相 看 不

惯 ，但 是 尽 量 不 要 吵 架 。因 为 吵 架 对 整 个 家 庭 包 括 对 孩 子 都 有 负 面 的 影

响 。

我 对 丈 夫 说 ： 好 ， 这 是 你 要 做 的 事 情 。 你 要 承 担 一 个 协 调 人 的 角 色 。

妻 子 说 ： 他 协 调 不 了 。 他 没 有 立 场 ， 来 回 摇 摆 。

我 说 ：不 对 。他 在 老 婆 和 妈 妈 之 间 没 有 立 场 ，可 以 摇 摆 。但 是 他 在 吵 架

和 不 吵 架 之 间 ，是 有 明 确 立 场 的 。他 刚 刚 说 了 ，希 望 不 吵 架 ，对 不 对 ？

丈 夫 说 ， 是 的 。

我 说 ， 那 么 这 就 是 你 的 立 场 ， 你 要 为 这 个 结 果 做 一 些 努 力 。 哪 些 话 语 ，

哪 些 动 作 会 引 发 争 吵 ？ 这 些 对 你 来 说 就 是 敏 感 词 ， 你 就 要 想 办 法 解 决

掉 。

丈 夫 就 开 始 沉 思 ， 说 这 也 很 难 ， 她 们 随 时 什 么 事 都 会 吵 。

我 说 ，如 果 这 件 事 情 也 做 不 到 ，那 我 们 就 再 退 一 步 。吵 也 行 ，那 你 看 吵

到 什 么 程 度 你 才 要 干 预 。因 为 是 互 相 拌 几 句 嘴 ，你 可 以 接 受 。但 如 果 老

婆 要 离 家 出 走 ，你 就 不 行 。你 想 一 想 ，你 期 待 的 底 线 在 哪 里 ？ 这 是 你 的

生 活 。

丈 夫 一 下 就 启 动 了 思 考 。

为 什 么 他 可 以 思 考 了 ？ 在 这 个 问 题 上 面 ， 我 们 调 整 了 一 个 边 界 。

我 在 第 10 课 的 时 候 讲 过 ，沟 通 的 本 质 就 是 划 分 边 界 和 表 达 需 求 。原 本 ，

妻 子 和 婆 婆 都 在 各 自 的 边 界 里 ， 只 想 要 对 方 改 变 。 那 么 丈 夫 就 很 为 难 ，

他 站 在 任 何 一 边 ， 都 会 伤 害 另 一 边 。

妻 子 和 婆 婆 争 论 的 点 ， 是 一 个 东 西 到 底 该 扔 还 是 该 留 吗 ？ 这 事 没 有 答

案 。

她 们 争 论 的 核 心 是 ： 这 到 底 是 谁 的 事 ？ 谁 应 该 被 改 造 ？

而 我 要 做 的 调 整 ， 是 把 目 标 变 成 ： 维 护 一 个 家 庭 的 安 全 底 线 。

它 就 没 有 任 何 争 议 了 ：不 是 你 的 事 ，不 是 我 的 事 ，是 我 们 共 同 的 事 。这

是 每 个 人 都 认 同 的 。就 好 像 世 界 上 有 不 同 的 国 家 ，不 同 的 政 治 立 场 ，但

是 我 们 共 同 约 定 ：维 持 和 平 不 要 战 争 ，这 是 我 们 共 同 的 事 。在 这 个 目 标

上 不 分 国 界 。

在 处 理 复 杂 的 家 庭 事 务 时 ，我 们 也 需 要 一 点 这 种 智 慧 ，我 把 它 叫 做「 找

共 识 」 。

这 个 东 西 该 不 该 扔 ？ 这 件 事 我 们 达 不 成 共 识 。

谁 在 这 个 家 庭 里 有 多 大 的 自 由 度 ？ 也 达 不 成 共 识 。

达 不 成 共 识 我 们 就 先 不 去 管 。

但 是 吵 架 要 有 一 个 尺 度 ，不 要 吓 到 小 孩 ，不 要 轻 易 谈 离 婚 ，这 些 是 有 共

识 的 。 我 们 就 先 做 有 共 识 的 事 。

接 下 来 的 事 情 就 相 对 容 易 了 。丈 夫 跟 母 亲 和 老 婆 一 起 认 真 谈 了 几 次 ，说 ，

我 知 道 你 们 不 喜 欢 对 方 ，你 们 也 没 必 要 假 装 喜 欢 。但 我 们 毕 竟 是 一 个 家 ，

还 要 一 起 生 活 好 几 年 ，我 们 要 约 定 好 有 些 事 情 是 一 定 要 做 ，和 一 定 不 能

做 的 。

这 里 最 重 要 的 一 句 话 就 是 ：「 我 知 道 你 们 不 喜 欢 对 方 」。这 就 是 一 个 共

识 。

有 一 些 老 年 人 害 怕 承 认 这 种 感 受 ，她 们 会 说 ：「 谁 不 喜 欢 她 啦 ？ 我 很 喜

欢 啊 。 」

这 时 候 ，儿 子 可 以 直 接 告 诉 她 ：「 没 事 的 ，妈 ，就 算 不 喜 欢 也 没 关 系 。」

达 成 这 个 共 识 之 后 ， 家 庭 才 愿 意 去 考 虑 更 现 实 的 应 对 。

这 家 人 开 始 讨 论 ，怎 么 让 这 个 家 庭 更 健 康 地 运 转 。可 以 吵 架 ，但 是 哪 些

话 不 能 说 ，哪 些 事 情 应 该 听 谁 的 ，妻 子 要 扔 什 么 东 西 ，扔 之 前 要 给 婆 婆

看 一 眼 。婆 婆 可 以 留 一 些 寄 回 老 家 ，等 等 。具 体 我 们 就 不 展 开 了 ，只 要

大 方 向 确 定 ， 小 的 细 节 都 能 谈 。

看 起 来 ， 这 个 咨 询 的 目 标 就 达 到 了 ， 不 过 还 有 一 个 问 题 需 要 处 理 。

在 婆 媳 矛 盾 中 ，妻 子 常 常 会 有 一 种 微 妙 的 被 排 挤 的 感 觉 。那 是 因 为 ，丈

夫 跟 自 己 的 父 母 在 一 起 生 活 过 很 多 年 。他 们 有 很 多 的 回 忆 和 默 契 ，甚 至

他 们 之 间 用 方 言 在 交 流 ，这 会 让 另 一 半 觉 得 自 己 像 一 个「 外 人 」。所 以 ，

丈 夫 有 一 个 非 常 重 要 的 任 务 ，就 是 让 妻 子 从 情 感 上 感 受 到 ，夫 妻 关 系 是

最 核 心 的 联 结 。

事 实 上 ，你 回 忆 一 下 ，妻 子 在 这 段 关 系 里 反 复 纠 结 的 是 ：老 公 没 有 立 场 。

她 其 实 是 在 表 达 ： 你 没 有 站 在 我 这 边 ， 我 就 感 觉 到 被 你 们 挡 在 了 外 面 。

这 是 一 种 感 受 ， 但 是 丈 夫 听 不 出 来 。

如 果 听 到 这 一 点 ， 丈 夫 完 全 可 以 用 更 直 接 的 方 式 来 回 应 。

在 这 段 咨 询 里 ， 我 让 丈 夫 向 妻 子 解 释 ， 为 什 么 不 能 站 在 妻 子 这 一 边 。

丈 夫 的 回 答 ， 让 妻 子 很 意 外 。

他 说 ：我 爸 去 世 以 后 ，我 一 直 觉 得 有 义 务 照 顾 我 妈 ，我 一 直 梦 想 的 生 活

是 我 们 都 在 北 京 ，但 是 在 不 同 的 房 子 里 。我 妈 自 己 住 也 舒 服 ，我 们 的 生

活 也 不 会 被 打 扰 。 平 时 互 相 照 看 一 下 就 够 了 。

可 是 我 现 在 又 没 有 收 入 ，又 需 要 我 妈 出 力 看 孩 子 ，她 还 帮 我 们 出 买 房 的

钱 。 我 觉 得 自 己 是 一 个 特 别 不 孝 顺 的 孩 子 。

我 很 内 疚 ， 这 就 是 为 什 么 我 没 法 在 她 面 前 强 硬 地 支 持 你 。

丈 夫 说 出 这 些 感 受 ，妻 子 一 下 就 释 然 了 ：所 以 你 不 是 针 对 我 ，只 是 在 承

担 你 这 么 多 角 色 的 压 力 。

同 时 她 还 有 点 高 兴 ，因 为 丈 夫 理 想 的 生 活 是 跟 婆 婆 分 开 ，这 也 是 她 一 直

想 要 但 是 不 敢 说 的 。

所 以 她 提 出 ：虽 然 买 不 起 第 二 套 房 ，但 也 许 过 几 年 ，可 以 租 一 套 房 给 婆

婆 住 。 为 此 ， 我 现 在 就 可 以 少 花 一 些 钱 。

这 样 一 来 ，这 对 夫 妻 的 关 系 就 得 到 了 修 复 ，并 且 对 未 来 有 了 更 明 确 的 方

向 。

不 知 道 从 这 个 案 例 里 ， 有 没 有 学 到 你 需 要 的 东 西 ？

第 一 ，跟 上 一 代 有 矛 盾 ，最 理 想 的 状 态 ，是 夫 妻 内 部 先 达 成 一 致 的 出 口 。

第 二 ，在 夫 妻 不 能 取 得 一 致 的 情 况 下 ，冲 突 几 乎 就 是 不 可 避 免 的 。这 时

候 最 重 要 的 是 调 整 期 待 ，接 受 问 题 的 存 在 ，考 虑 如 何 带 着 问 题 更 好 地 生

活 。

第 三 ，调 整 边 界 ，找 共 识 。找 到 全 家 人 都 同 意 的 目 标 ，不 要 试 图 改 造 任

何 一 方 。

最 后 ，夫 妻 之 间 相 互 要 澄 清 立 场 ，把 自 己 的 苦 衷 说 出 来 ，避 免 让 对 方 觉

得 ， 你 的 动 作 构 成 了 对 他 /她 的 伤 害 。 无 论 如 何 ， 伴 侣 的 信 任 是 最 重 要

的 。

这 几 点 原 则 ，不 光 是 婆 媳 关 系 ，换 成 是 跟 女 方 父 母 一 起 生 活 ，大 方 向 也

一 样 。

其 实 ，跟 上 一 代 共 同 生 活 ，本 身 就 是 特 别 挑 战 的 命 题 。如 果 有 条 件 分 开

一 点 距 离 ， 哪 怕 住 在 同 一 个 小 区 ， 同 一 栋 楼 里 ， 只 要 是 在 不 同 的 家 里 ，

大 家 只 是 日 常 往 来 ， 关 系 就 会 更 融 洽 ， 更 和 谐 。

适 度 的 边 界 ， 会 让 关 系 变 得 更 加 亲 密 。