常盘这几种手串，原来有这么多好处！尤其是第一种

后台常有人问姐“盘什么手串好？”考虑到大家生活节奏快，工作压力大，没时间锻炼身体。

于是姐想到了：咱可以把盘串的乐趣和强身健体结合起来。所以姐今天特地整理了上手盘一盘，对身体有益的手串。快看看你有哪几种？

橄榄核

橄榄核对人体健康有着神奇的作用。长期佩戴橄榄核可以促进血液循环，让身体延缓衰老、保持容光焕发。

文玩核桃

可以疏通手部经络，促进手部气血运行，有助于锻炼双手的指关节，防治鼠标手及指关节炎症。

文玩葫芦

手捻葫芦是手把件的一种，可以活动手指和手掌上的神经、肌肉，起到按摩穴位的功效。

沉香

香中之王，具有清人神、补五脏、益精阳、暖腰膝、治喘急的功效。

黄花梨

具有缓解风湿腰痛、高血压、胃痛的功效。

金丝楠

质地温润柔和，有幽香。具有醒脾化湿、祛疾除患、调养生息的功效。

琥珀蜜蜡

被中医誉为五宝之首，药皇孙思邈就常将蜜蜡磨成药粉治病救人。能够预防肿瘤、骨质疏松。

南红

南红可以改善内分泌，加强血液循环，让气色变好。

青金石

青金石有助睡眠，缓解失眠和眩晕，并降低血压。

金刚菩提

人的手掌上有心、肝、脾、肺、肾等器官的反射区。盘玩金刚能起到手部血液循环，调节新陈代谢，防止皮肤老化美容护肤的功效。

星月菩提

星月菩提是佛教四大菩提之首，可以帮人修生养性，心平浪静，驱赶忧郁。

十指连心咱都听过，盘珠子看似是手部运动，其实是全身性的运动。

不知道盘什么珠子？可以看看不同手串的不同功效。盘珠子的同时，还能养生和锻炼身体，何乐而不为？