它是三伏天最要命的东西，不排掉麻烦就大了！你别还不知道

最近，全国又开始进入了普遍高温的时刻， 多地温度直接达到了37度，真的实在是太热了！

在这样炎热的时刻，大多数人担心的是如何防止中暑，但今天小编要告诉新老人朋友一个值得注意的冷知识， 夏天不止要防中暑，更要防寒气上身！

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三伏天最可怕的东西

——寒气！

寒气，我们经常听说的一个中医名词，在中医眼里，对身体威胁最大的是寒气，所以三伏祛寒的意义远超我们想象。

寒气是什么，寒气就是邪气，一种阴邪，喜欢盘踞在身体正气虚弱的地方，基本上每个人身体里都有寒气，或多或少 。

寒气多的人，往往正气不足，免疫力差，并且会个身体带来惊人的危害。

那么很多人就有疑问了，明明夏天那么热，为什么还要咱中老年人朋友堤防寒气呢？

这主要是因为 寒气的来源很多，比如 冷风，冰箱，冷饮，空调，晚上的风寒，寒凉的水果，西药，点滴等等，而这些就刚好是炎热的夏天人们需求极大的东西。

所以，虽然夏天很热，但寒气也不容小觑。

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寒气上身

很伤中老年人身体

当身体“寒”时间长了，人体的气血就容易积： 气积、血积、水积、食积、痰积、酒积、肉积。

而这些就容易形成大家熟悉的 慢性病，虽然不致死，但让人很不舒服，饱受煎熬。

因为慢性病的特点是，反反复复，难以断根。而之所以如此，是因为寒气已经在身体里扎营，难以拔出，并且容纳其他的寒气聚集，导致疾病无法根除。

比如寒气入肺，带来慢性咳嗽；寒气入肾，带来肾阳虚，怕冷，痛风；寒气入骨入关节，带来风湿关节炎，寒气如腹，带来诸多妇科炎症等等。

最严重的的慢性病，到最后就长囊肿，肿瘤，甚至变异为癌症。

到如今，我国慢性病患者超过2.6亿，慢性病支出占总卫生费用的70%，这里面有多少是寒气导致的呢？咱们不得而知。

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三伏天“灸疗”，

冬病夏治的好时机！

寒气这么可怕，那我们应该怎么预防或者治疗呢？这里可以用到一个大家熟悉的治疗方法—— 灸疗。

灸疗是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，它是依据中医学“天人相应”、“冬病夏治”、“春夏养阳”等理论，利用全年中阳气最盛的三伏天，人们体内阳气最盛的时机，应用具有温经散寒补虚助阳的艾灸，通过对经络腧穴的温热刺激，通过灸疗令阳气渗入穴位经络，通过经络的气血直达病处，标本兼治。

艾灸有温经通络、升阳举陷、行气活血、祛寒逐湿等作用， 在“三伏天”施灸就能增加机体的免疫功能，针对哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性扁桃体炎、脾胃虚寒类等疾病有显著的疗效。

灸疗虽好，但中老年朋友如果想要做的话，记得千万找正规的地方和医生，不要找不正规的小作坊，毕竟穴位可不是随随便便能被针灸的，这里面的学问可大了去了。