湿气重

​🔴湿气重的人比比皆是！💦湿气过重不仅老得快，而且容易疾病缠身。那么怎样祛湿气❓

仔细观察身边的人你会发现，很多人一过了30岁，每天早上起床就会感觉到浑身无力，体重上升，肚子变大，满脸油腻，肌肉松弛......到了40岁以后这种感觉更加严重。而有一些人即便40，50岁依然看起来满面荣光，精力充沛，肌肤细腻白皙，身材苗条，充满魅力......

是什么原因造成了这么大的差异呢？

为什么有人30岁就成了“黄脸婆”，“油腻大叔”，而有些人40岁以上还是不老女神，男神？

答案是：有些人脾虚湿气重，所以衰老的特别快。

湿气过重影响身体四处，不要大意👇

1、影响脾胃健康

湿气和脾胃的联系是很紧密的，湿气重的人，脾胃负担会加重，会直接对脾胃的运化造成影响，从而出现食欲不振、食量减少等情况。并且脾胃受影响，还会进一步影响到运化湿气的能力，又使体内湿气加重。

2、影响体重

湿气重的人有一个明显的特征，那就是虚胖。身体湿气重会造成气血不足，代谢能力变弱，这样体内的废物难以排出体外，毒素水分积压越来越多，人就越来越胖。湿气重导致的肥胖，通常是肚子和下肢胖得最为明显。

3、影响头部

头部也是人体感受湿气重较为明显的部位，湿气过重人会感到身体比较的沉重，总是昏昏沉沉的。并且人的面部还伴有喜欢出油的情况，整个面色发黄，气色变差，变得非常的憔悴。

4、影响骨关节

湿气过重的人，气血运输不流畅，血液循环变缓，容易出现四肢酸麻涨痛的情况，若是比较严重的，还会进一步导致关节炎的发生。

湿气重的人，在日常生活中会有以下症状：👇

➡早上起床觉得头重，有朦朦的感觉，全身没有力气不想动，像有什么东西包裹身体。

➡起床后刷牙，感觉喉咙中有东西，有点恶心，粘粘的东西想吐吐不出来，费廷大劲儿能吐出来一点，嗓子非常难受。

➡饥饿感不强、食欲差，吃饭的过程中感觉有点恶心，吃一点点就感觉有东西顶住胃。

➡大便不成形，粘马桶上冲不下去。

以上就是湿气重最典型的症状，对照自己情况，如出现一定要采取方法去湿，不要任由湿气放肆危害身体，给自己一个健康的身体。