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鸡胸肉这个做法早该火了!30秒出锅,嫩滑多汁不柴口,全靠我腌渍时加了这2样
不知道大家有没有这种感觉,作为家里的掌勺人,每天最犯愁的就是吃什么. 尤其到了夏季,呆在厨房里做饭5分钟就汗如雨下,就更难了.婆婆嚷着要减肥,孩子又想吃肉,家里那位又说自己想吃点下酒菜.本来做饭就够头 ...
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19种鸡胸肉的做法,一周不重样,营养减脂,瘦身解馋两不误
四步孜然鸡胸肉 用料 大葱(侧切小段) 适量 蒜(切片) 适量 姜(切片) 适量 鸡胸肉 1碗 料酒 1勺生抽 2勺 盐 少许 胡椒粉 适量 糖 适量 孜然粉 适量 四步孜然鸡胸肉的做法 鸡胸肉切片加 ...
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一年减肥365天的人都知道,鸡胸肉是减肥的好帮手,蛋白质含量高,又没什么脂肪,用它来满足吃肉的欲望,完全没有负罪感~可平时在家做鸡胸肉,总是又老又柴又不入味,怎么办?邓大厨出新招,教你把鸡胸肉做成芝麻 ...