《轻松学名方 （五） 玉屏风散》3
一用就效，说白了，就是虚弱众生，你只要虚的，几乎都适合，关键是你用完以后要去运动锻炼，才能把药炼化。
好！第一条。老容易反复感冒了，季节一交替就感冒。
中医讲脾旺四季，一定是脾弱，脾它是抵抗力之源，免疫力之根啊。
玉屏风散能够补脾，提高免疫力。
所以你在季节交换前呢一吃玉屏风散，感冒就进不了体内。
所以有一个老人，他是每逢这个大节大气的交替的时候呢，关节就痛又发作，咋办呢？
我说你看天气预报，如果未来一周要阴雨，或者节气交替，你赶紧你就吃玉屏风散。家里放着，吃了两三个周期以后，哎，他就感觉不到天气的变化，然后以前我是天气预报，现在我不准。哈哈哈哈~
现在不准了，因为身体好了嘛，抵抗力增强。所以那个节气变化，疾病的随之而变的，你在节气前一周服用玉屏风散，效果相当好。
所以中医的很多时候不是等你感冒了再去用药，而是你没感冒前的就下手，这是比较厉害的。
还有老年人了营养不良，贫血，他觉得吃很多这些东西，身体都不消化，都长不了营养，都壮不了体质，体魄。
你叫他饭前吃点玉屏风散，吃下去就奇怪了，少吃一点，身体多壮，因为它能补气，能够固表，气能生血。
所以老师治疗一例老年贫血的，好难治啊，他蹲下去再起来，头晕目眩，站不住，立马就要倒下去。咋办呢？
我说，饭前服用玉屏风散，吃了十多盒啊，吃完以后蹲下去再起来，头晕目眩的症状就消失了。
所以贫血，我们不一定要补血，我们补气，气为血之帅啊。
所以你看所有贫血的人，他都有一个特点，肺活量下降，鼻孔变小。
所以老师跟你们讲，你只要是贫血众生，缺血众生了，一定要把你的鼻门打大，毛孔变大。
因为毛孔跟鼻子它是吸纳天地精华，它如果拓宽变大了，身体气足，气足了血就变旺。
所以肺活量小的人很吃亏的，他到老了，你看肺活量小的，他会喉轮会收缩，因为老了他会缩，他会变矮，喉轮一收缩过后呢，喝一口水都呛到。
你看老人老喝水呛到了，他差不多不久，他就要被抬到山上去了。
所以为什么少年的时候一定要学雄鸡，你口腔各方面的喉轮要提，要打开来，声音要洪亮。洪亮，以后老了你喝水就不会呛。
所以好多老年人在吃一口饭，一呛到了，一口气上不来就死掉了。尤其是冬天跟晚上，老年人死的最多。
因为喉咙闭塞以后，一口气都吸不过来了，你没有尝过这个濒死喉咙闭塞的感觉，你就不知道开喉轮了，把声音变洪亮的好处。
还有些经期感冒的，一到月经期间了，就鼻塞头痛感冒，各种症状就起来，这叫女性月经期抵抗力下降，容易感冒，生理期感冒。
一般感冒药呢，根本也没有办法，但是你用玉屏风散，在经期前吃三天，它经期就不感冒。连续三五个周期下来了，就没事了，因为你的皮气、卫气、抵抗力上来了。
还有一种，你看我们现在社会污染问题越来越重了，气候变暖，一旦流感的是大面积的。
有些人说，哎呀，这个流行性感冒怎么办呢？
平时不练功，急时就多病痛。
平时你去锻炼的时候，练功前的服上一两包小玉屏风散，下午我还要到农场前，四点去农场，三点服玉屏风散，服一瓶下去，水喝足，在农场里锻炼的特别舒畅，正气起得特别快，这叫药练结合。
还有慢性鼻炎，老师治疗慢性鼻炎十拿九稳，几乎来的都能治，再顽固的也可以，秘诀就是桂枝汤和玉屏风散。
你这个底方你再加苍耳子散（苍耳子、辛夷花、薄荷、白芷）。
这一组药呢，掌握好了，它就是慢性鼻炎的专家，你灵活运用好。
劳累加重了，你玉屏风散重用。
吹阵风了就加重了，你桂枝汤跟苍耳子散重用。
所以告诉你们啊，鼻炎散就是这几味药了。你把它打成粉，放在那个家里，哪个鼻炎体虚的勾一点，一吃的就好了。他就会提很多礼物来感谢你，所以学医呢，有太多好处了。
你们有没有饱受这个过敏性皮肤病的侵扰？奇怪哟，吹一阵风或者抓一下，那血痕就出来了——荨麻疹。
我们讲不患风而不去，而患风之复来。不怕那个邪风，你赶不出体外，就怕你赶出体外以后，他又跑回来了，来干扰你，因为你身体漏洞，皮表有漏洞。
用什么来塞漏洞呢？玉屏风散。
所以慢性荨麻疹发作的时候，全身皮肤痛痒出现，大小不等的暗红色风块，我们叫风团，一团团的。
上车村有一个小女孩，他一旦发作起来，吃一点鱼他就发作，浑身瘙痒，那个一块一块的风团，她说我不敢上学。怎么办呢？吃抗过敏的药，有效啊，但是就顶三天，但是三天以后又发作。
我说，你身体自己不强壮了，别人欺负你，你去请高手助阵了，那高手不能整天都跟在你身边，没有用，你还得自己练。
所以抗过敏药就告诉你，请过来呢，它可以帮你压压阵，但现在它一走了，那个邪气又来了。
唯有提高自身体质方是终极出路，用玉屏风散，姜枣茶送服，吃完三盒以后到现在，皮肤瘙痒过敏现象都没有。
所以你们凡事可碰到因为邪风而加重了，你就要增强你体质了，不是风邪厉害，而是你体质太差。
所以有些人呢，然后国外很多花粉过敏了，食物过敏了，化妆品过敏啊，唇膏过敏了，还有这些空气污染过敏。
你看现在过敏性疾病太多了，为什么你过敏，别人不过敏，因为你底子差了，底子差了，所以碰到这些压力大的时候呢，你就扛不住了。
玉屏风散它是壮底子很好的药。
还有一种最顽固的香港脚，很难治。
有人说香港脚会传染，其实呢，抵抗力强的他就传不了，抵抗力差了，他不传他自己都会得。
甘金宝、唐婉瑜、汪雪美整理