如何将你的“忐忑”变成“坦途”？
有故事.有方法.有工具
这是2018年第39篇原创文章
全文约2000字，阅读时间4-7分钟
故事一
这两天深圳台风来袭，连降暴雨。早晨在食堂用完早餐回办公室，路上碰到一位同事C去食堂。由于工作的关系，我与她比较熟。虽然大雨天，她依然穿着很职业。
我跟她打招呼并提醒她：早晨好！小心路滑！“Lucent早！谢谢！如果摔倒了就马上爬起来...”，她笑盈盈的回应。一句听似调侃的话却引起了我的思考。同事C来公司不久，为人谦逊，业务能力强，更重要的是做事情有种百折不挠的精神。所以听到我的提醒，最自然的反应就是：如果摔倒了也没关系，马上爬起来继续前行就是了。
故事二
有一位英国小伙子名叫Eddie Ledsham，大学学的教育专业。毕业后，22岁的他很快就在威勒尔半岛的一所小学找到了工作。然而，正式开始了工作后Eddie才发现，现实却是这么的“残忍”...
每一节课的教案，竟然都要他自己来准备！
每天，他都要忙活到下午六！点！半！才能收工下班回家...他几乎失去了正常的社交生活，他就像一个生活在夹缝里的人...
这次的工作经历是彻底打破了Eddie对老师这个职业的所有幻想，教学任务那么重，工作时间也完全不合理！
因为这要命的工作压力，Eddie也完全无心和他最爱的孩子们待在一起了，他每天都很崩溃，甚至表示自己的身心健康都受到了严重的影响...
小伙子最后没能坚持住，他的“鲜肉教师”身份仅维系了短短1个学期就结束了...
故事三
曾有一个年轻人，是美国小房地产商人的儿子。他比父亲有更大的野心，也有独到的投资眼光和远见，第一步就进军了他老爸一辈子都没敢进的曼哈顿做生意。接下来，像坐过山车一样，这几年赚几千万美元，过几年又破产。在他的经商史上，至少破产了四次，但他每次都能想办法东山再起，最终成为全球闻名的大房地产商。
他后来说过一句话：“很多朋友破产了，再也没见过他们。但幸运的是，我没有选择他们的路。因为我在成功的人身上看到的最普遍的特点就是他们从不放弃。”
这个年轻人便是今天美国第一位商人出身的总统，特朗普。
前两天上面这张图片在我的朋友圈比较流行。标题也非常吸引眼球：
“你老板最看重的人，是会填坑的人”
“你有什么才华？”“我会填坑。”
“填坑力，是你最了不起的才华”
说的是人生看起来貌似一路坦途，实际情况可能是一路忐忑，因为有无数的坑等着我们。看得见的、看不见的、别人挖的、自己挖的、过去挖的、现在挖的......所以“人生就是一个坑接一个坑，填不上，你可能就过不去”。
已经有很多人谈过关于“填坑力”，就是无论在何种情况下，填坑的能力。这里的“坑”泛指问题。而在这篇文章里，我想重点谈谈具备“填坑力”的一个基础能力 -“反弹力”。反弹力，我的定义是：当你遇到挫折或者遭遇人生低谷时，你能够恢复原来状态或者说复原的能力。比如在文章开头谈到的同事C，她有很强的反弹力，这是根植于她的心里的。所以她才会下意识的说：如果摔倒了就马上爬起来。
而故事二中的主人公英国小伙子Eddie Ledsham显然就不具备足够的反弹力，以至于在压力面前功亏一篑。
其实故事二中的主人公有一个专有标签叫“雪花一代”，这是自“垮掉一代”，“悲催一代”以来，柯林斯大辞典于2016年给新生代创造的又一个新的标签。他们看似年轻气盛实则有着雪花一般的“玻璃心”；受到挫折和重压时可能会碎掉一地，看似自信满满，实则经不起打击，就像雪花一样易融化。更谈不上反弹了。
故事三中的特朗普显然拥有超强的反弹力。那句引用的特朗普的话你是怎么翻译的？我的大白话是：
归根结底，人家不在乎你趟过多少坑，而在于你摆平了多少！
-- 卢山英译中
其实古今中外具备超强反弹力的人太多了，比如爱迪生、乔布斯、马斯克、褚时健、马云、雷军等等一众大神。
如何具备强有力的反弹力？
第一、要尽量充分的了解自己。
知道自己的上限在哪里，下限在哪里。
当挫折挑战来临的时候，有理有利有节的反弹。而不是不顾一切的反弹。
感觉达到一定的极限了，即使摔倒了也不用马上爬起来。躺在地上冷静的想一想，想好了再爬起来。留得青山在，不怕没柴烧。很多时候以退为进，反弹力更强。
第二、建立愿景，拥抱希望
寻找做每一件事的意义，并把它变成强大的内在驱动力。
永远期待下一秒要发生的事，坚信它们将是美好的。如果不是，请看它们的另一面。
王阳明进士考试失败后说，“世人以落第为耻，我却以落第动心为耻。”其意是说，失败可以接受，只要內心目标不动摇就行。
第三、培养强大的内心世界，不轻言放弃，越挫越勇
丘吉尔说：成功根本没有什么秘密可言，如果真是有的话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放弃；第二个就是当你想放弃的时候，回过头来看第一个秘诀。
第四、坦然面对失败，接受自己的不完美。
失败是不可避免的。
失败是每个人的必经之路，但是只要内心不动摇，就有反弹的机会，留下反弹的余地。
退一步讲，人总是平凡的，肯定有自己的局限，做得不好的事有时不必再去执着。
第五、除了关注反弹速度和力度，更要关注反弹的方法和途径。
换个角度，换个思维，换条路走，接下来就有可能都是转机，都是向上和希望。
延展阅读