寒假到了：一起帮助孩子养成8个习惯

假期是培养学习习惯的最好时期，其重要性要远超于多学几章新知识。一起来看看假期应该养成的几种习惯。虽然寒假不太长，天气也比较寒冷，但如果能帮助孩子坚持下来种以上，也算是一个丰收的假期了。

01  阅读习惯

阅读量对于语文学习、作文写作的作用毋庸赘述，小学阶段课外阅读总量不少于300万字，而假期也是大量阅读的最佳时期。

建议：

假期可以尽情地选择孩子感兴趣的书阅读。当然，除了学校推荐读物外，如果能阅读一些经典文学作品，可以更好地感受文本之美，发展个性，丰富自己的精神世界。儿童应该多读一些绘本。还应该掌握最基本的阅读方法，学会浏览、略读、精读等读书方法。阅读方法：能主动进行探究性学习，在实践中学习、运用语言文字，学会摘记和写读书心得。在阅读中学会独立思考，具有独立阅读的能力，注重情感体验，有丰富的积累，形成良好的语感。

02  预习习惯

预习，并不仅仅意味着假期报一个辅导班，提前学新学期的知识。养成主动预习的习惯，开学后也要坚持下来。

建议：

首先选择适合自己的预习方法。哪怕一开始做不到最好，重要的是要去做。预习效果怎么检测?①试着对你所预习的内容提几个问题。②试着复述。

03  计划习惯

计划总是不能执行？没有了每天上课的压力，如果假期的计划仍然不能执行的话，那么说明最大的问题就是自己的毅力。

建议：

假期伊始，先来仔细想想，这个假期最想在哪方面有收获?是英语单词量的突飞猛进，还是语文素材的积累，还是数学基础的巩固?选一个你最想要的目标，然后进行分解。家长可以给孩子设置一些小奖励。当天的计划若能执行，不妨在下周的计划表里给自己安排看一场电影。周计划能执行，和爸爸妈妈一起商量一个奖励措施吧，选你最喜欢的。遇到变动时怎么办?写下每天最重要的三件事。重要者先行。

04  晨读习惯

很多同学语文学不好，作文不敢开口说，很重要的原因之一就是从来不开口，从来不读。晨读，可以帮助大家找到文本的美感，养成语感。平时早上时间太紧，现在总来得及了吧。

建议：

古诗人、美文、散文、故事、对话，选你孩子感兴趣的。最好富于韵律。大声读，可以读出美感，读出自信。通过读促进记。晨读文章数量不必太多，内容不必太长。一天半小时。一个假期，选取5篇左右的文章、10首左右的古诗就可以。最好达到熟读成诵的地步。

05  复习习惯

复习，永远是学习中最重要的事情。不会复习的人，年级越高，成绩越受影响。

建议：

复习要及时。不及时的复习等于重新学习。学任何一种新知识的当天晚上，一定要进行复习。复习切忌动眼不动脑。走马观花的浏览只能加深机械的记忆，更重要的是进行思考。复习和建立知识网络可结合起来。复习一节时就建立一节的知识网络，复习完一章，这章的网络自然也清晰了。

06  计算习惯

大到中高考，小到单元测验，不知有多少同学都饮恨于计算失误。其最根本的原因就是手懒、练的少。这个毛病不改，考试很难得高分。

建议：

计算能力就是练出来的，一天做10道计算量大的题目。勤于练习的同时，多观察，先苦练，再巧练。

07  高效习惯

作业总要拖到最后一刻才开始。写会作业，喝口水，再休息一会……体会一下高效的习惯。你会玩得更开心，学得更开心。

建议：

从半个小时开始练习，在这段时间内，只专心做一件事情，譬如做一篇数学卷子，或者看一本书。如果连半个小时都无法坚持，是不是会对自己很失望呢?想想失败的感觉，再想想成功坚持的感觉，遇到诱惑时做个正确的选择。把所有可能造成诱惑的东西收起来，营造一个简单、干净、最适合学习的场所，而不是一个漂亮、舒适的休息场所。

08  锻炼的习惯

运动是孩子每日必须要做的一件事情，不要因为放假而把作息时间全都打乱掉，在暑假坚持体育锻炼对孩子的身体和生活习惯的养成都是非常有帮助的。

建议：

制定运动健身计划或参与到社区附近的健身锻炼培训班，坚持定时定点的进行锻炼。让他们自己选择好锻炼的时间，并提前准备好运动服和相关器械，以免自己以各种理由推脱、不进行体育锻炼。在跑步时听听音乐，跟其他孩子一起练习，参加适当的竞技比赛，享受体育锻炼带来的快乐，才能让锻炼更加持久。