王小波说过：人一切的痛苦，本质上都是对自...

王小波说过：人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。

在生活中，我们经常感到很痛苦，无聊，生活更是变得无比糟糕，其实这些都是自己无法改变眼前的现状，而产生的一种恐慌和焦虑。

为什么说自律很重要呢？因为不管你现在多么焦虑，多么不安，甚至无能为力，只要你从现在开始自律起来，你会慢慢发现，你的生活变的不一样了，你的心境也会变得不一样了！