从未谋面的聪明人，给我了 12 条改变人生的建议
神译局是36氪旗下编译团队，关注科技、商业、职场、生活等领域，重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。
编者按：生活中的智慧难能可贵，想法决定行为，行为决定生活的质量。本文作者汇集了12个对自己生活有重大改观的智慧思想，希望对您有所启发。本文译自Medium，作者Tim Denning，原标题为" 12 Life-Changing Ideas from Smart People I Have Never Met"。
一两句智慧的话或许能改变一个人的生活。
思想是一颗种子。你可以在头脑里种下一颗种子，然后看着它长成一片丰富的思想竹林。
有很多聪明人我都是没见过的，但他们的话对我的生活很有帮助。我和他们中的一些人通过短信交谈过，但仅此而已。这些都是我尊敬的专家，他们帮助我了解这个世界，帮助我如何融入其中。我相信他们也能对你有所帮助。下面这些想法都是精心挑选的，我打赌大部分你都没听说过。
1. “你不是懒惰、无聊、没有动力。”
尼克拉斯·戈克(Niklas Goke)认为，最好的治愈方法就是做好你的工作。当你在做的时候，你就没有时间困那些可怕的想法里了。
当你害怕的时候，尽管去做。无论结果如何。
2. “成功的关键不是努力工作，而是聪明的工作。”
卡姆米·帕姆（Cammi Pham）教会我们如何管理自己的精力，而不是如何努力工作。
她是午睡的坚定支持者，并发现过去很多有权势的领导人都曾使用这种秘密的提高效率的方法，来改变历史的进程。在总统发动战争之前，他们喜欢先打个盹。
3. 奉献你最好的，给予的力量是伟大的
“当你把最好的给予有需要的人，对接受者会产生更深层次的影响。这意味着他们是有价值的。”
潘克里斯廷·莱文(Kristine Levine)讲述了一个叫安妮塔的女人的故事。一天晚上，一位妈妈敲了敲安妮塔家的门，希望给自己的孩子找些吃的。安妮塔不假思索地把家里最好的食物给了两个孩子。不久之后，她在当地一家餐馆为克里斯汀的母亲找到了一份工作，并在晚上照顾她。给予的力量是强大的。
贫困的人对他们的经济状况会感到非常羞愧，而你的给予能帮助接收者在思想上发生强大转变。
这种给予的做一个可以持续一生，就像克里斯汀把这个思想传给她的女儿一样。
4. “在你生命的最后一天，你会遇见你本来可以成为的那个人。”
这种智慧的源头是未知的。但我第一次读这本书的时候是，是兹德拉夫科·克维耶蒂奇(Zdravko Cvijetic)写出的这篇早期在互联网上分享最多的博客文章。想象一下，如果你让你在生命的最后一天见到的人感到骄傲，会多么棒。想象一下，如果你没有让最后一天的自己失望，该多好。
生命是有限的，我们都要留下自己的印记，为后代和家人留下一些东西。
把你的生命想象成非常短暂的旅行，掌握能帮你实现你最大目标所需的心理。
5. “你越关注自己(使命、习惯、结果，等等)，你的生活就越有效。”
阿约德吉·阿沃西卡(Ayodeji Awosika)教会了我这个道理：如果你不再去看那些外在的评论，而把注意力集中在你能控制的事情和你要负责的事情上，那么你的生活中的无效就会消失。
没有效率的人总是关注自己以外的事情。
6. “只要专注于你自己，忠于你的信仰，所有的怀疑者最终都会来寻求帮助。”
尼古拉·科尔（Nicolas Cole）认为，当你恭敬地证明你的怀疑者是错的，他们就会变成你的粉丝。人们在从你身上学到东西之前，会怀疑你，但学到东西之后，就会信任你。
7. “伟大的头脑讨论想法，普通人讨论事件，心胸狭窄的人议论别人。”
埃莉诺·罗斯福说过这句话。约翰·韦斯（John P. Weiss）让我再次想起了这个观点。无效的人喜欢议论别人，而不是把时间花在赚钱的想法上。
8. “你可以吃任何你想吃的东西，只要你能解释它过去是如何存在的。”
马修·布特（Matthew Boutte）有了这个想法之后，知道该吃什么就变得简单了。这让他减掉了很所肥肉，成为大街上女人追逐的帅哥。
今年我改吃天然食品了，在此之前，我每天吃炸薯片，假装自己很健康，还自称是“素食主义者”。
健康饮食的意义并不只是为了健康。你想要健康，这样你就能重新获得能量。植物性饮食的能量会让你势不可挡。你会觉得自己像个拿着水枪的7岁小孩，随时准备high起来。
9. “每天3个小时的创造性'心流’状态足以改变你的生活。”
本杰明·哈迪博士（Benjamin Hardy, PhD）让我想起了“心流”的力量。
无论你想做什么工作，心流都能帮助你更快、更好、更轻松地完成任务。人们问我，我是如何一个月发表50篇博客文章，以及每天在不同的社交媒体平台上发表大量文章的。答案是就是，我进入了心流状态。
我周四和周六一整天都在练习心流，在心流状态下，人们认为我是超人。但我其实是一个渴望印度奶茶拿铁的澳大利亚懒汉。
10. 我们做的事情并不总能让别人感觉更好，有时我们能做的只是不让他们感觉更糟。
迈克尔·汤普森（Michael Thompson）是一位住在西班牙山区的美国哲学家。好吧，这个哲学家是我封的，因为他给我们正常人的感觉就是这样。他教导我们思考我们的行为是如何把别人搞得一团糟的。说话有时候不如倾听。有时候，一个受伤的人需要的只是你保持安静，不要让他们的日子变得更糟。
安静的人是隐藏的天才。不是每一种情况都需要你的精彩评论。
11.“本世纪最优秀的员工将是具有创业精神的零工类型的员工，他们有自己的投资组合，与许多公司有合作，并利用媒体来提升自己的形象。”
阿约德吉·阿沃西卡(Ayodeji Awosika)认为，在未来的工作中，我们都是企业主，我们的客户是多家公司。只有一种收入来源的生活变得越来越不可靠。
即使你不想成为企业家，也要像企业家一样思考。我认为“企业家精神”这个词就是胡扯，我们都是靠技术赚钱的。无论你是通过公司银行账户还是个人账户获得报酬，这都只是语义学而已。
把与你合作的公司当作客户对待。通过视频、音频、文字、照片等教学内容来展示你的技能。
12.“对一个人知识的最终的测试是，将知识传递给他人的能力。”
托马斯·奥普昂(Thomas Oppong)教会了我一种独特的传递爱的方式。在过去的六年中，我作为作家赚了很多钱。我说这些并不是为了吹嘘自己。我告诉你是因为托马斯先生说得很对。
把你的知识传授给别人是一个很有力的概念。在过去的12个月里，我创建了一个在线课程。整个过程中最不寻常的时刻是开放作家社区，让学生进入。几天之内，一群学生聚在一起，我是他们的老师。
那是一种奇怪的感觉。我的知识不仅仅有金钱价值。这些善良的人真的想向我学习。在他们情绪低落的时候，我的工作就是帮助他们重新振作起来。我的工作是布置作业，在一旁默默地看着他们的进度。
我以为我很了解写作技巧。事实证明，除非你必须把这项技能传授出去，否则你知道的并不多。
教别人的时候，你必须习惯用多种不同的方式来解释你的想法，直到别人明白。
最重要的是，传授你的知识在你的生活中创造了一个奇怪的转变，它不再是关于你自己的。也许这就是为人父母的感觉。
译者：Jane
本文来自翻译, 如若转载请注明出处。